万星铭疗法实际操作速查手册（万爸配套疗法第四版）
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万星铭疗法
实际操作速查手册
（配套疗法第四版）
手册 20180812a 版目录
1.
关于进食、日常表现、睡眠和二便................................................................................................................................ 3
2.
关于肠道菌群 ................................................................................................................................................................... 5
3.
关于辅酶、肉碱、抗氧化剂、牛磺酸等........................................................................................................................ 6
4.
关于维生素 ....................................................................................................................................................................... 7
5.
关于“甲基 B12+亚叶酸钙”疗法及其辅助用药 .......................................................................................................... 8
6.
关于矿物质/微量元素...................................................................................................................................................... 9
说明 ......................................................................................................................................................................................... 10
附录 A. 每周给药表............................................................................................................................................................... 11
附录 B. 交叉索引................................................................................................................................................................... 14
补充剂服用的注意、禁忌、配伍、临床、应急处理事项
1. 关于进食、日常表现、睡眠和二便
101. 禁食采用“前松后紧”，长时间禁食很多种食物是不现实的，但是超过 1 周岁的
儿童禁奶和奶制品是有益无害的，酸奶过量摄入的乳酸会随着肠蠕动在结肠处聚集， 产
生结肠炎。
102. 西红柿是高组胺食品，容易导致过敏和肠漏。
103.（临床）如何判断不能加果汁等高糖饮料？——如果尿味道变大，还得禁。
104. 如果夜醒，口中有氨气味，说明可能要杀脱硫菌。——抗酵母、杀硫菌，同时白
天不要让睡太多。
“孩子夜醒是酵母菌高的最显著的特点， 不要去问一般的医生， 耽搁下去孩子， 孩子
会出大问题的。 ‘妈咪爱’就可以帮你解决这个问题！ 结合孩子的症状自己确认是否继
续， 此时问医生会害了你。”
105. 咬牙或乱咬东西，可能是微量元素缺乏。
106. （应急）突发狂躁、大哭、大汗淋漓、尖叫——严格禁止食用蛋白质，用抗组胺
的药。
“炎症亢奋， 嗞哇乱叫， 尖叫， 考虑那不是简单的不听话， 而是难以忍受的痛苦， 那
是过敏严重了， 急剧恶化的叫声， 最终会转换成轻声的哼叫。 作为家长的你就哭吧。 立
刻用抗组胺药， 果糖二磷酸钠”，应急之后，“双歧杆菌+低聚异麦芽糖+蓝莓果酱（或 2、3 个蓝莓）”。
107. 便秘多日，毫不犹豫用开塞露。
108. 软懒散和爱躺地上——是正处于过敏（ igG、 igE） 发作的状态。 头部会热， 睡
觉时头部单独出汗！ 立刻上顺耳宁和抗组胺药。
“孩子的感统失调， 感觉很可能处于扭曲状态： 聚焦困难、 斜视， 眼睛难以捕捉变化
的图像和物体， 可能近视或远视； 痛感和触觉的麻木； 味觉和嗅觉也存在问题（喜欢
吃什么很可能不是口感好，而是类似于鸦片一样的记忆驱使， 一种执着的近乎疯狂的不
断搜寻）” 。
109. 孩子的口气是一个非常重要的判据！ 一般在睡后一个小时或刚起床时去闻。 如
果孩子嘴里的味道明显了， 那就说明问题严重了！ 酵母菌类高为氨气味（ 类于面包味）
或酒精味， 脱硫弧菌类高为硫化氢味（臭鸡蛋味）。
110. 大便先开始表现为干硬、 后来会表现为粘腻恶臭！——可能的原因：双歧杆菌
等产醋酸菌的缺乏、 或者肠道碱性化。首当其冲的是修补肠道用的丁酸生成出现问题。
当大便停留的时间加长，另外一种水解蛋白质的肠杆菌一类的坏菌， 此时， 大便性状会
从坚硬的状态转为稀软粘腻， 常伴有恶臭。 逐渐地， 便秘问题就会消失。许多家长就
误以为肠道问题已经解决， 实际上问题更加严重了!
111. 大便表现为便秘！ 头部硬， 聚积， 后边软。——可能的原因：结肠炎症和炎
症部位存在大量的抗消化的酪蛋白（来自酸奶），igG 过敏也就必然。在结肠聚集的乳酸和
igG 过敏导致的炎症， 会让大便停滞在结肠位置。 大便被大肠逐渐吸取水分、或酵母菌
等酵解蛋白质好水、 或者缺乏益生菌酵解纤维素产水量下降， 大便呈现先硬后软的形式。如果问题加重， 则有可能出现硬如石头一样的大便。
112. 大便里有大个头残渣， 也说明叶酸或 B12 出现问题。
113. 大便拉出油状液体、 基本上确定牛磺酸或牛磺胆酸过少甚至没有了的问题、 也
就基本上就确认了是叶酸问题。除非孩子满嘴的硫化氢味，脱硫菌此时应该只起很小部分
的作用。
114. 一天里多次大便造成营养吸收障碍——消化酶和菜糊糊等饮食会改善便秘状态，
甚至会使大便的次数增多， 一天里多次大便造成营养吸收障碍。 医生可以短时间利用进
行干预， 长期的服用是有害无益的。
2. 关于肠道菌群
201. 肠道修补主要原料和能量来源是丁酸（也即酪酸），醋酸是丁酸的原料。 双歧杆
菌主要产醋酸，双歧杆菌等产醋酸菌的缺乏， 是乳酸过量导致结肠炎的最主要原因！“里
海”过量服用后要配合“双歧”。
202.（临床）如何判断补布拉氏酵母菌（“亿活”）过量——当闻见孩子的嘴里的臭鸡
蛋味（硫化氢的味），问题就严重了！（最好不要等到过量？——阅读者注）
203.（禁忌）避免补鼠李糖 LGG 菌。
204.（配伍）牛磺酸的摄入， 会导致脱硫菌的增生， 必须跟着里海酸奶粉，可以 1
瓶盖儿脉动炽能量（含牛磺酸+VB6）和“里海”同服。205. （注意、配伍）如何消除脱硫弧菌——酵母菌有着相对较强的吸附重金属的能力，
而重金属在肠道内的沉积与脱硫弧菌等的生长是极强的相互促进关系，脱硫弧菌等会迅速
的将各种形态的“硫”脱出来的时候， 产硫化氢， 肠道碱性化，杀灭双歧杆菌等产醋酸
菌。 当闻见孩子的嘴里的臭鸡蛋味（硫化氢的味） ，问题就严重了！单纯的后者的处理
相对简单， 一直跟上乳酸乳球菌（里海酸奶粉）。 但是，它们（应该指“里海”——阅
读者注）有发酵（酵解）蛋白质的能力， 会使大便进一步干燥。 这就是得注意用量， 适
量减少蛋白质， 多吃水果蔬菜， 加双歧杆菌有帮助。
206. 真菌类酵母菌多，多表现为便秘，腹胀，肠气上冲，反流、呼吸声重，igE 过敏。
一般情况下会有肠道菌群过度生长，高香草酸、高扁桃酸等的问题。
3. 关于辅酶、肉碱、抗氧化剂、牛磺酸等
301. 牛磺酸既有正面作用，也有少量负面作用（不建议极大量补，因其促进作用很可
观）。
302．如果谷胱甘肽仍能足量产生并发挥作用，则重金属的沉积终会被打破，孩子往
往只是简单的多动、兴奋、可能有注意力问题而已。（不能直接补谷胱甘肽，会导致重金
属重布）
303. 牛磺酸是人体可以自身合成的，牛磺酸自身合成量少,并且是根据每天所食食物
中含有的牛磺酸量的多少而变化合成量（如果补充牛磺酸，是否可以使转硫路径更偏向于
谷胱甘肽？——阅读者注）。人体在缺乏牛磺酸的情况下，需要额外补充牛磺酸。4. 关于维生素
401.（禁忌）VC 等抗氧化剂（姜黄素也是抗氧化剂）的滥用是对酵母菌制衡失效的一
个重要原因！VC 不能随便补，否则会干扰肠道菌群的氧化能力！ 一定要大补的话， 可加
极大量双歧杆菌、 一定要单独空腹！
402. [重要]（临床、应急）补 VD 实际上用“伊可新 AD”（1000IU 左右）就可以。牛磺
酸足够之后，脂溶性维生素吸收变好，容易过量，中毒症状——尿频、眼睛痒（揉眼睛）、
不见疹子的瘙痒、挠肚子。——应急：停亚叶酸、牛磺酸、伊可新、B12（注意合理的停
药顺序，参见第 503 款）。（引自《关于脂溶性维生素 VD 超量的问题》）
403. （注意）市面上卖的绝大多数多维补充剂，如果含有叶酸（如：五甲基四氢叶酸），
都不能用了！
404. 在不进入叶酸+B12 疗法之前，可以适当补钙（或 VD），解决孩子夜醒（惊觉）
的问题。也可补铁（但易吸收的乳酸铁可能会含有类似于乳清的物质，引发奶不耐受）。（引
自 20180813 微信群万星铭爸爸谈话）
405．亚硫酸盐会导致 B1（即硫胺素）的失活，B1 则，B1 则是所谓的抗神经炎维生
素（保护乙酰胆碱不被过度分解）。……有文献指出大量的补充 B1 能够帮助解亚硫酸盐的
毒，……但需要注意 B1 不要被肠道坏菌分解，建议先用里海酸奶粉处理肠道。
406．肠球菌多，表现为一天拉多次，消化不好，常伴有异常行为。严重的话，吃任
何东西都兴奋。上布拉氏，也可用活性炭。5. 关于“甲基 B12+亚叶酸钙”疗法及其辅助用药
501. （禁忌）叶酸受体抗体阳性（特别是 binding）的孩子应该在足够长的时间内避
免直接补充叶酸（如：五甲基四氢叶酸），而是应该补充亚叶酸！
502.（注意、临床）补亚叶酸的时候需要注意甲基 B12 的有效补充的问题。 否则容
易迅速出现身体发黄！ 体内叶酸（但注意不能直接补叶酸，而要补亚叶酸）极度缺乏容
易出现身体发黄的情况， 补足亚叶酸后没有相应的量的 B12， 也会出现！
503. [重要]（临床）如何停亚叶酸——如果想停一下来调整肠道。 收尾时要注意， 先
减量或停亚叶酸片， 继续两三顿 B12。 比如： 只在早上中午给了亚叶酸， 晚上没有给，
这时晚上也必须补充稍少剂量的甲基 B12！（就是不要脱离甲基 B12 的保护）补亚叶酸的
时候， 必须跟上甲基 B12， 否则极易引发孩子全身发黄， 组胺过敏的症状， 备上抗组
胺药。 一定要确认 B12 是否足够， 从低剂量的亚叶酸片开始。
504. （应急）原理：叶酸本身能够促使谷氨酸和组氨酸的相互转化，此时如有酵母菌
的情况（酵母菌应在用亚叶酸之前去除，服用亚叶酸时不能吃“亿活”）， 易在肠道内产
生大量的组胺——必要时用抗组胺药！就是非处方药——西替利嗪（用于防鼻炎）和氯雷
他定。（部分引自《孩子熬人症状的应急处置》）
505．[重要]（严重注意）木犀草素（一种天然黄酮类化合物）不能随便用。它强力抗
炎，但是为 MAO B（单胺氧化酶 B）抑制剂——而许多孩子都有过量胺类导致的单胺氧化
能力不足的问题；另一个，其（“其”指代木犀草素，还是“MAO B 单胺氧化”呢？倾向
于是指代“木犀草素”，待核实——阅读者注）代谢产物为能处理组胺和血清素的槲皮素
（百度上记载：槲皮素有“降低血压、增强毛细血管抵抗力、减少毛细血管脆性”，是否
相互矛盾呢？还是由于槲皮素清除炎症因子，炎症因子有降压作用导致的？——阅读注），大量服用木犀草素可能会导致血压急速的升高，产生损害。（本词条正文中的“绿色斜体”
文字是阅读者加的，待核实——阅读者注）
506. 炎症的处理——在初期，必须极少量（！）比如 3-4 颗蓝莓干（食物源槲皮素—
—苹果、蓝莓、葡萄），此时血管里游离的组胺、血清素等炎症因子被迅速清除。而这些
炎症因子本身具有扩张血管降血压的左右。过多的摄入会导致清除速度过快，会导致血压
急剧升高！可以用山楂（含山楂黄酮）来中和一些这个问题。
6. 关于矿物质/微量元素
601. 微量元素的补充可能影响谷胱甘肽的排重金属。 所以， 建议补充的时候与亚叶
酸钙的摄入隔开足够长的时间。
602.（注意）锌硒片一般含 VC， 要在亚叶酸片服用之后一个小时以上！ 隔开足够长
时间。
603. （禁忌）要不要补钙？——补钙是需要的，但不能刻意地补， 葡萄糖酸钙。 但
钙与镁有竞争的关系， 所以建议先补镁， 隔一段时间再补钙。 钙的过量的确会带来兴
奋， 建议隔一天补一次。 在身体发黄的时候不能补钙。叶酸分解成谷氨酸，能够把钙大
量导入细胞内，从而导致兴奋和产生神经损害！（大补亚叶酸的时候不能补钙？——阅读
者著）。
604. 血管脆性——砷高和锌硒低会影响血管脆性。（但不要着急先补锌、硒，先排重
金属再补？——阅读者注，供商榷。）605. 镁， 是细胞内含量最多的金属， 也是人体最重要的辅酶因子， 一般不会缺乏。
但排细胞内重金属的时候，镁的排泄是首当其冲的！ 需要大量补——这里主要是镁被谷
胱甘肽排出去了，需要大剂量的补镁。镁没有及时补上，会全方位的限制人体的代谢。 但
具体的量要自己试。副作用：加过多的镁会有导致拉稀， 而且柠檬酸类还有抗凝血的问
题，补多了流鼻血可能不好止住。
606. （临床）开始排重金属时（金属硫蛋白的方式除外）： 如果突然便秘了， 非常
可能与镁有关系。 如果突然容易流鼻血， 身上容易出红印子、淤青， 除了常说的与锌
和硒有关系外， 更可能与镁没有跟上有关系。 还有出现了急性黄疸， 也与之可能有关。
607. 叶酸本身是有谷氨酸组成，而叶酸本身能够促使谷氨酸和组氨酸的相互转
化。……B12 的足量补充也是防止叶酸的分解产生谷氨酸。如果还有疑虑，可以补充一些
GABA （gamma aminobutyric acid，γ—氨基丁酸，是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，是
哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制神经传达物质，可以抑制中枢神经系统多度兴奋——
引自“百度”）作拮抗。
608. 不能用巯基（又称氢硫基或硫醇基。是由一个硫原子和一个氢原子相连组成的负
一价官能团，化学式为-SH。引自“百度”）的方式排重金属了，即：dmsa（Dimercaptosuccinic
acid，二巯基丁二酸）、dmpa（2,2-二羟甲基丙酸——这个不确定，阅读者注），肯定不能
用。
说明
除已标注外，均引用自《万星铭疗法第四版叶酸最终版 20171231》。附录 A. 每周给药表
（见下页）甲基循环与叶酸受体干预饮食安排与补充剂提纲（20180811a 版）——肠道维护调整阶段（起始）201808xx-201808xx
饮食安排/补充剂内容
周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
11
禁食果汁、淀粉（大量）
严格
严格
严格
严格
超严格
（禁肉汤）
超严格
（禁肉汤）
超严格
（禁肉汤）
21
妈咪爱（枯草+肠球）
早 1 袋
早 1 袋
早 1 / 晚 1
早 1 / 晚 1
早 1 袋
22
布拉氏酵母菌
晚 1 袋
早 1 / 晚 1
早 1 / 中 1
23
里海
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
24
九株双歧
晚 1 袋
31
辅酶 Q10
32
左旋肉碱
41
维生素 C（慎用大剂量）
42
维生素 D（慎用）
51
谷胱甘肽支持剂（assist）
52
同奥 TM 亚叶酸钙
53
甲基 12
54
脉动炽动力（牛磺酸）
55
姜黄素（慎用）
61
镁
62
锌
63
碧萝芷（服硒前保护）
64
硒
说
明
“妈咪爱”杀真菌类酵母菌，但助长
广义，内有肠球菌（20 天后减量）；
“里海”杀脱硫弧菌（补牛磺酸保护
剂），至少连续 20 天；
“布拉氏”杀广义和肠球，但为酵母
菌，只是不定植；
“双歧”防乳酸过量，产 B 族。
临床：
所有活菌用不高
于 37 度水送服；
除非说明，益生
菌随餐服用。
临床：
临床：
临床：
临床：
临床：
如 对 酵 母 不 耐
受，严密临床观
察，控制亿活用
量。
临床：
注：奶、麦、蘑菇（吸重金属）、西红柿（高组胺）持续禁食。
表中灰色斜体部分只是试填写的例子，
请各自按照孩子的实际情况改写。甲基循环与叶酸受体干预饮食安排与补充剂提纲（20180811a 版）——肠道维护调整阶段（第二周）201808xx-201808xx
饮食安排/补充剂内容
0813 周一
周二
周三
周四
周五
周六
0819 周日
11
禁食果汁、淀粉（大量）
严格
严格
严格
严格
超严格
（禁肉汤）
超严格
（禁肉汤）
超严格
（禁肉汤）
21
妈咪爱（枯草+肠球）
早 1.5 袋
早 1.5 / 晚 1
早 1 / 晚 1
早 1 / 晚 1
早 1 袋
22
布拉氏酵母菌
晚 1 袋
早 1 / 晚 1
早 1 / 中 1
23
里海
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
中 1 袋
24
九株双歧
晚 1 袋
晚 1 袋
31
辅酶 Q10
下空腹 0.5 片
下空腹 0.5 片
下空腹 0.5 片
下空腹 0.5 片
下空腹 0.5 片
下空腹 0.5 片
下空腹 0.5 片
32
左旋肉碱
41
维生素 C（慎用大剂量）
42
维生素 D（慎用）
51
谷胱甘肽支持剂（assist）
52
同奥 TM 亚叶酸钙
53
甲基 12
54
脉动炽动力（牛磺酸）
55
姜黄素（慎用）
61
镁
62
锌
63
碧萝芷（服硒前保护）
64
硒
说
明
临床：
临床：
临床：
临床：
临床：
临床：
临床：
注：奶、麦、蘑菇（吸重金属）、西红柿（高组胺）持续禁食。
表中灰色斜体部分只是试填写的例子，
请各自按照孩子的实际情况改写。以下
可以加页。附录 B. 交叉索引
食物
蛋白质
205
低聚异麦芽糖
106
果汁
103
蓝莓
106，506
麦
101
奶
101
酸奶
101，111
苹果
506
葡萄
506
山楂
506
水果蔬菜
205
西红柿
102
生化
γ—氨基丁酸
参见“药剂→GABA”词条
VB1（硫铵素）
405
VB12（B12）
112，402，502
VB6
204
VC
401，602
VD
402，404
VD 超量
402
氨气
104，109
醋酸
201
蛋白质
106
丁酸（酪酸）
110，201
发酵（醇解）
205
辅酶
605
谷氨酸
504，603，603
谷胱甘肽
601，605
钙
603，404
姜黄素
401
抗氧化剂
401
里海酸奶粉
204，205
酪蛋白
111
硫
205
硫化氢
109，113，202，205
镁
603，605，606
牛磺酸
113，204，301，303，402乳酸
201
砷
604
铁
404
微量元素
105，601
巯基
608
硒
604，606
血清素
505
锌
604，606
亚硝酸盐
405
亚叶酸（亚叶酸钙）
402，502，503，504，601
叶酸
112，113，603
五甲基四氢叶酸
403，501
叶酸受体抗体
501
炎症因子
506
组胺
103，503，505
组氨酸
504，607
菌
布拉氏酵母菌（亿活）
202，406，504
肠道碱性化
110，205
肠球菌
406
酵母菌
104，109，111，205，504
里海酸奶粉
305
脱硫菌（脱硫弧菌）
104，109，204，205
鼠李糖 LGG 菌
203
双歧杆菌
106，110，201，402
水解蛋白质肠杆菌
110
调整肠道
503
症状
大便
便秘/大便干燥
107，111，205，606
先干硬后粘腻恶臭
110
头部硬聚集后边软
111
大个头残渣
112
油状液体
113
拉稀
605
一天拉多次
114，406
过敏
106，108
组胺过敏
503
口气
104，109
臭鸡蛋味
109，202，205尿
尿频
402
睡眠
夜醒/惊觉
104，404
软懒散
108
瘙痒
402
挠肚子
402
神经损害
603
身体发黄
502，603
黄疸/急性黄疸
606
兴奋
406，603
血管
血管脆性
604
抗凝血
606
流鼻血
606
红印子，淤青
606
血压
505，506
咬牙
105
眼睛痒
402
营养吸收障碍
114
重金属沉积
205
排重金属
601，605，606
重金属重布
302
嗞哇乱叫
103
药剂
B12+亚叶酸疗法
404，607
GABA
607，并参见“生化→γ—氨
基丁酸”词条
多维补充剂
403
黄酮类化合物
505，506
食源黄酮
506
果糖二磷酸钠
106
槲皮素
505，506
食源槲皮素
506
活性炭
406
甲基 B12
参见“生化→VB12”词条
金属硫蛋白
606
抗组胺
106，108，504
抗组胺药
106
西替利嗪
504
氯雷他定
504
开塞露
107脉动炽能量
204
木犀草素（卢特康）
505
排铅剂
608
DMSA
608
葡萄糖酸钙
603
柠檬酸镁
605
乳酸铁
404
亚叶酸钙
参见“生化→亚叶酸”词条
锌硒片
602
伊可新
402
顺耳宁
108
页:
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