儿童排毒手册 Detoxing Kids The Digital Book

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儿童排毒手册 Detoxing Kids The Digital Book

来源于螯合群主翻译文档，重金属螯合必看。


特别说明：
1.使用机器翻译，如有疑义，请购买参看英文原版。此翻译只作为参考和介绍之用，并不建议作为最终操作依据。

2.请尊重原作者及译者版权，仅供内部交流学习。



目录
        1
Edition Notice        2
Forward        3
Mercury Is Toxic        4
Heavy Metal Exposure        6
Testing For Toxins        10
Dental Metals        13
Half-Life Protocol        15
Essential Supplements        17
Yeast Overgrowth        20
Adrenal Fatigue        26
MTHFR & Mito        29
Metal Detox 101        34
Preparing Doses        39
What to Expect        41
Raising The Dose        47
Choosing A Diet        49
Digestive Problems        51
Managing Supplements        57
Additional Supplements        58
Thyroid Dysfunction        66
Immune Function        71
When Are We Done?        76
The Road To Health        77
Quick Review Guide        78
Transdermal Detox        79
Bibliography        80

版本通知
     为孩子们排毒
     Copyright © 2021:杨-马丁和特雷西-泰勒
    封面设计。特雷西-泰勒
     出版日期。2021年1月
     保留所有权利。未经作者书面许可，不得以任何形式或通过任何电子或机械手段复制或传播本书的任何部分，包括影印、录音、截图，或通过任何信息存储或检索系统。
     免责声明：本书是为了提供信息和教育读者。它不打算诊断、治疗或治愈任何疾病。作者对错误或遗漏不承担任何责任。对于因本书中的信息或本书中遗漏的信息直接或间接造成或声称造成的任何损失、损害或伤害，作者不承担任何责任或义务。本书在销售时有一项谅解，即作者不对其中信息的误解、误读、误用或错误应用负责。任何保健或自然疗法都有一定的风险。除非你愿意承担这种风险，否则不要使用这本书。
     出版商名称。
     解放出版社
     3077 W Cardinal St
     斯普林菲尔德, MO 65810
     美国
前进
      我们还记得我们发现我们的孩子有金属毒物的那些早期日子，我们争先恐后地试图找出如何让他们安全地恢复健康。要把有用的信息从时尚和空洞的承诺中理出头绪是一项压倒性的任务。一旦我们开始了这一旅程，我们就把重点放在学习这种情况是如何发生的，以及我们可以做什么来使我们的家庭恢复健康。这导致我们帮助了成千上万的人，我们收到的反馈是鼓舞人心的。
     随着这些年情况的变化，我们继续致力于新的项目，以帮助更多的父母。这本书是我们最新的努力，与全世界的父母分享我们学到的东西。我们希望我们让孩子恢复健康的经验也能帮助你的孩子！"。
     我们还想提到安德鲁-霍尔-卡特勒博士，他一生的工作使我们的孩子有可能过上更好的生活。他愿意分享他的时间和知识，是一个不可估量的礼物。我们希望通过与你分享他的知识来延续他的遗产。我们希望你会发现这本书在你的旅程中是一个有用的指南!






汞是有毒的
     今天的孩子们在生命中本应处于最健康的时候，却被一长串的病症和失调所困扰。人们普遍认为，这些健康问题是遗传性的、心理性的或偶然性的，因此实际上是我们无法控制的。过敏症、癫痫发作、行为紊乱和学习障碍（如自闭症、阅读障碍和多动症）的比率不断上升，这一点被广泛忽视。
     我们被告知，对我们美丽的婴儿来说，唯一可能的治疗方法是昂贵的药物、精神药物（大多未经儿童测试），或多年的强化行为治疗。不仅这些情况的原因被忽视了，而且由于忽视了这些情况，许多儿童经历了终生的状况，却找不到任何帮助。
     当身体症状是孩子身体和大脑出问题的迹象时，就会被忽视。像消化系统问题、自身免疫功能紊乱、感觉障碍、内分泌问题、过敏、睡眠障碍，以及最糟糕的是，疼痛都是身体问题的迹象。我们的孩子经历了很多，我们经常听到家长报告这些症状。
     但最能说明问题的是，我们从世界各地患有各种诊断的儿童身上看到了数以千计的金属毒发测试。更不寻常的是，当他们的父母开始从他们的身体中排出金属时，这些孩子开始说话，整夜睡觉，或与他们的兄弟姐妹玩耍。
     像这样的故事已经引发了很多关于有毒金属在发育障碍中的作用的讨论。一旦你了解到有毒金属对儿童的影响，以及对它们的接触增加，这并不令人惊讶。当我们意识到这不是历史上第一次发生这种情况时，我们就更能理解这个问题。
     1956年，日本水俣湾发生了大规模汞中毒的悲惨例子。它造成了以周围感觉丧失、震颤、共济失调、听觉和视觉障碍为特征的神经系统紊乱。一些严重的病例涉及瘫痪、精神错乱、昏迷和先天性残疾。这与工业汞污染有关，这导致了超过10,000人中毒，他们吃了这个被汞污染的海湾的鱼。
     另一个例子发生在1947年，一种名为 "粉红病 "的疾病出现在婴儿和幼儿身上。这是由含有汞的磨牙粉引起的，它导致婴儿出现哭泣的红色皮疹、皮肤脱皮、嗜睡、呼吸困难和一般健康状况不佳等症状。其中许多已经学会走路的孩子出现倒退，停止行走。这种情况在1950年这种产品被禁止后变得很罕见，但对这些儿童来说，其后果是终身的。许多年后，一个由婴儿时期患有粉红病的成年人组成的支持小组报告说，自身免疫性疾病、化学敏感性、过敏和协调困难的发生率增加。他们还报告了对情绪和精神障碍的易感性。研究正在检查这种过去的汞暴露，看看它是否在他们的孩子自闭症的发病率增加中起作用。
     这些只是几个例子，但在整个历史上，有许多汞中毒的例子可以追溯到几个世纪前。你可能听说过 "疯疯癫癫 "这个词，它指的是18和19世纪被汞毒害的帽子毡匠。看来，从历史上看，人类的汞暴露已经持续了很长时间。它是最有毒的自然发生物质之一，儿童特别容易受到影响，因为暴露发生在他们的大脑和神经系统还在发育的时候。使这个问题恶化的是，不仅是汞对儿童有毒，其他金属也是如此。  
     我们之前提到，许多组织和专家否认与有毒金属和儿童的健康和发展有任何联系，但我们认为症状的重叠是不可否认的。甚至政府卫生机构也对有毒金属导致发育、健康和学习障碍提出了警告。  下面是一份公认的汞中毒症状清单。
运动障碍。甩臂、脚踝抽搐、摇晃、转圈、爬行或行走延迟、不协调、笨拙、无法行走、站立或坐立、吞咽或咀嚼困难、用脚趾头走路。
感官问题。对声音过于敏感，口腔、手臂和腿部感觉异常，不喜欢被触摸。
言语、听力问题。轻度至重度听力损失，说话有问题。
语言问题。衔接问题，单词检索问题。
认知问题。边缘性智力，智力低下：可能会逆转，注意力不集中，难以听从复杂的命令，难以理解文字，难以理解抽象的想法和符号。
视觉问题。眼睛接触不良，视力模糊。
身体问题。肌肉力量下降，尤其是上半身，失禁，流涎，皮疹，皮炎，异常出汗，血液循环不良，心率高，腹痛，厌食，恶心，食欲差，癫痫发作，敏感的人更有可能出现过敏，哮喘；更有可能出现自身免疫症状，尤其是风湿性关节炎。
不正常的行为。睡眠困难，伤害自己，如撞头、瞪眼、无故哭闹、社会隔离。
     当今许多常见的儿童疾病，与给我们孩子的标签有很多重叠之处。即使没有标签，孩子仍然可能有汞中毒。症状差异如此之大的原因是，有些孩子对汞更敏感。每个孩子都有自己的 "毒性临界点"，所以开始引起明显问题的量是不同的。有些孩子比其他人更快地清除有毒金属暴露，但即使你的孩子能轻易解毒，汞暴露是累积性的。如果你的孩子持续暴露于汞，它仍然可以积累起来。最终，你的孩子也会达到他们的毒性临界点，表现出更明显的症状。汞在较低的暴露中是一种隐性毒素，它造成的损害发生得很慢，所以即使我们知道哪些孩子更善于清除金属，可能也是不够的，因为任何暴露都会对儿童造成损害。
     这些不同的因素就是为什么有些孩子在较低的接触水平下比其他孩子受到的影响更大。标签和各种诊断不会告诉你关于你的孩子可能有多大的毒性。你的孩子可能只是更敏感，不太能自己解毒，或者他们的症状可能更难被发现。如果你的孩子受到汞的影响，排毒将是他们健康和幸福的一个关键部分。
重金属暴露
      有毒金属会对你孩子的健康和发展产生真正的影响。这在研究文献中得到了很好的记录，这就是为什么这么多父母质疑金属在他们孩子的健康中所起的作用。许多儿童对高水平的有毒金属检测呈阳性，并且对排毒有很大的反应，这使得这种关联性无法忽视。这意味着这些孩子有金属毒性，但他们是如何变成这样的？让我们看看你的孩子可能接触到的三种最常见的有毒金属的一些日常来源。  
      我们之前提到过汞，知道你的孩子可能暴露在哪里是很重要的。牙科、医疗用途和污染是当今儿童最常见的暴露来源。这是越来越多的工业和医疗应用的结果，但它也存在于你不会怀疑的地方。它是煤炭燃烧的副产品，它存在于一些牙齿填充物和一些医疗产品中。医学作为一种实践，数百年来一直对汞情有独钟。它曾经出现在常见的产品中，如美库洛铬防腐剂、隐形眼镜溶液和玻璃温度计。其中一些东西可能还在一两个药柜里。使这个问题复杂化的是，汞经常被不适当地处理，污染土地和水。考虑到许多公司已经被发现向我们的环境倾倒了大量的毒素，你的孩子的暴露可能来自几个方面，而你甚至都不知道它。  
      一个非常常见的汞来源可能是在你的家里，伪装成一个紧凑型荧光灯泡。这些较新的紧凑型荧光灯泡含有汞蒸气，如果它们在你的家中破裂，就是巨大的问题。我们已经看到许多家长报告说，他们的孩子因为一个破损的节能灯而接触到汞，不得不暂停排毒几个月。如果你的家里有这些东西，请小心地把它们移走，用无毒和节能的LED灯泡取代它们。  你可能不知道，CFL灯泡被列为有害的家庭废物。在我们看来，如果有更安全的节能选择，节能灯就是不值得为你孩子的健康冒险。
      下一个要考虑的来源是汞的饮食来源。在世界许多地方，鱼和海产品是日常饮食的主食，但在汞污染的今天，这可能是个问题。你的孩子可能已经通过这种方式接触了大量的汞，特别是如果你在怀孕期间吃了很多高汞的鱼。美国政府对孕妇和儿童吃鱼有警告，因为他们认识到毒性风险。  如果你的孩子喜欢吃鱼，你可以给他们吃低汞鱼，如野生捕捞的鲑鱼、虾和小鱼（沙丁鱼和凤尾鱼）。  如果你要给孩子排汞毒，至少在排毒的前两年，消除所有的鱼是个好计划。  如果你发现你的孩子在吃了任何种类的鱼或海鲜后出现呕吐、恶心或任何不适的症状，这说明你的孩子没有处理好，你应该完全避免它。
         另一个非常常见的汞暴露来源是牙科汞合金填充物，通常称为 "银色填充物"。这个名字有误导性，因为它们含有49%的汞。虽然汞合金在一些国家已经被禁止，但它仍然是成年人最常见的汞暴露来源。这对你的孩子有什么影响，取决于你是否有这些填充物。如果你有或在怀孕和/或哺乳期间有这些东西，你的孩子会从你那里接触到汞。如果你在怀孕或哺乳期间对你的汞合金做了任何牙科工作，就是另一种暴露。除了你的汞合金外，如果你的孩子没有汞合金，你要积极主动地确保他们永远不会有，坚持只使用复合填料。  如果你的孩子确实有汞合金，在你开始任何形式的金属排毒之前，必须使用安全的方案将它们移除。试图用你孩子牙齿上的汞合金进行螯合，会把汞拖入他们的大脑，造成更多问题。如果你的孩子的乳牙里有汞合金，而且很快就会脱落，你可以推迟排毒，直到他们失去那颗牙齿，但如果是在成人的牙齿里，就必须安全地更换填料。我们将在本书后面提供更多关于牙齿问题的信息。
     我们要提到的儿童最后一个常见的汞来源可能早在怀孕时就发生了。今天，在怀孕和生命早期接种疫苗是很常见的，但其中有些疫苗仍然含有汞。如果你在怀孕期间接种了任何疫苗，这种暴露将有助于你孩子的毒性临界点。考虑到他们的接种可能也不是无汞的。并非所有儿童处理这种暴露的方式都一样，任何暴露都是累积性的，在看大图片时应该考虑。
      现在我们已经了解了一些比较常见的汞来源，是时候谈谈铅了。人们普遍认为，铅对儿童的健康和发育是一种危害。这个问题在20世纪70年代引起了人们的注意，并导致油漆、汽油和其他物品的法规发生许多变化，但这并不意味着它仍然是一个问题。
      如果你的房子是在1978年以前建造的，它可能是一个铅暴露源。铅基油漆是幼儿最常见的铅中毒来源。如今被禁止使用的含铅油漆会留下油漆碎片或灰尘，这些灰尘有一种甜味，对幼儿很有诱惑力。  如果你的房子够老，有这种风险，你可以买铅拭子测试盒来检查油漆的表面，看看铅漆是否仍然暴露。如果是的话，请阅读有关消除铅的方法，并向消除铅的公司咨询，使你的家更安全。同时，在决定下一步行动的时候，你可以做一些事情来尽量减少孩子的接触。你可以在暴露的含铅涂料上涂上为铅封装而设计的密封剂涂料。  虽然这不是一个完美的解决方案，但并不总是能够去除所有的含铅油漆表面，这也是大多数公司为减少家中的铅尘所做的工作。还有一些清洁方法，你可以用来减少任何铅尘，如湿拖和擦拭底板和窗台。  在清洁时，使用使用HEPA过滤袋的吸尘器是有帮助的，因为它们可以捕获1微米或更小的颗粒，这将包含清洁中的任何铅尘。不幸的是，无袋真空吸尘器在含铅方面没有帮助，因为当你移除灰尘容器进行清空时，它就会在空气中传播。在你的家里，更多的考虑可能是旧报纸、彩色玻璃窗、含铅玻璃门把手、进口糖果、化妆品、艺术用品和进口玩具等物品。甚至电线和节日装饰品也可能在用于电线的塑料涂层中含有铅。这个问题也适用于现代电子产品，如平板电脑和手机，因为它们的塑料外壳经常含有铅。你可以通过减少或消除你的孩子与这些东西的接触来减少这种暴露。在使用后给孩子洗手，不鼓励孩子把这些东西放进嘴里，也会有帮助。如果你确实在家里发现了铅，自然会感到不安，但要避免刮除或打磨铅漆的冲动，因为这样会增加污染。网上有很多关于减少孩子的铅暴露的建议。老房子可能有铜制水管，是用铅兵焊接的，所以你可能需要一个饮用水过滤器来去除铅。如果这些来源大部分都不在你孩子的环境中，请记住你可能有自己小时候的铅暴露储存在你的骨头里，你的孩子在你怀孕期间继承了这些铅。
      在你孩子的日常生活中，可能还有其他的来源，就藏在你的厨房里，你要找出来。  用于烹饪和储存食物的陶瓷物品可能不含铅。一些盘子、烘焙用具、含铅水晶和陶瓷制品可能含有作为釉料一部分的铅。如果它们被加热，这就成了一个问题，可能会释放一些铅到你的食物中。物品越旧，就越有可能含有铅。值得庆幸的是，许多公司都意识到了这个问题，并且有更安全的无铅产品可供选择。如果你不确定你的厨具是否含铅，你可以联系制造商并询问。如果你使用炖锅或其他类型的带陶瓷内胆的慢炖锅，你也要确保它是无铅的。虽然一开始评估你的厨具并更换任何含铅的东西可能看起来很困难，但你清除的每一个来源都能减少你的孩子对有毒金属的日常接触。
      你孩子生活和玩耍的环境也可能是铅暴露的来源。机场及其附近的土壤或空气都可能是铅的来源。在任何有污染的地区，探索附近可能有哪些工业或来源是很重要的。如果你的孩子喜欢挖掘或在泥土中玩耍，减少他们接触的最好方法是鼓励使用沙箱而不是在泥土中挖掘。  在外面玩的时候，洗洗手也会有帮助。很少有国家仍然使用含铅汽油，但对于少数使用含铅汽油的国家来说，这也是铅暴露的一个来源。铅中毒儿童有所谓的PICA也是相当常见的，这导致他们嘴里或吃非食物的东西，这可能使所有这些都具有挑战性。这种症状可以通过补充钙质和确保孩子没有铁性贫血来改善。铅可能存在于许多地方，所以如果你的孩子有铅中毒或你怀疑有铅接触，就需要进行一些侦查工作来消除来源。   
      我们今天看到的许多儿童头发测试显示铝含量很高。  一些最常见的来源是我们日常生活的一部分，有人会说我们正生活在 "铝时代"。
     虽然今天不太常见，但铝制锅碗瓢盆曾经很普遍，而且可能在一些家庭中仍然存在。在铝中或铝上做饭，会把这种有毒金属添加到你的食物中。你可能正在使用不锈钢锅和平底锅，这要安全得多，但你可能仍然依赖铝箔。大多数现代厨房已经开始依赖这些东西，而没有意识到其中的风险。这不仅仅是家里的问题，因为商业厨房也经常使用这些产品。即使你所有的炊具和食物储存都不含铝，你可能不知道发酵粉含有铝。这意味着任何用它烘烤的产品都会有添加的铝。你可以购买不含铝的泡打粉，并选择一般不使用这个的有机产品。甚至有人提到，加工奶酪的铝含量可能很高，这就更有理由选择有机全食品。
      在寻找铝时，我们还必须谈及含有铝的常用产品，如婴儿配方奶粉、罐装咸菜、自来水和抗酸剂。看一下个人护理用品也很重要，如化妆品和除臭剂。虽然你的孩子可能还没有使用这些东西，但我们提到它是因为它可能造成了你的毒物负担，可能影响了你的孩子。你要检查你和你孩子使用的个人护理产品，因为化妆品或护肤品也可能含有它。  作为家长，我们要阅读标签，因为铝在现代产品中似乎很流行。寻找 "alum "或 "aluminum "这个词，或者打电话给公司，看看你最喜欢的产品是否含有铝。你经常会看到有人推荐天然除臭剂晶体，但它们不是不含铝的，因为它们也是用明矾制成的。虽然这些建议可能看起来没有必要，但考虑到有毒的儿童和他们的家人是一些对金属最敏感的人，只是最好能避免任何可能。  
      儿童接触铝的最普遍的来源之一是疫苗。正如我们所提到的，每个孩子都有一个毒性临界点，而且有些孩子也不能很好地解毒铝。这就是为什么一些完全接种疫苗的儿童可以完全正常，而另一些儿童只接种了几次疫苗就出现了退步和健康问题。铝被添加到一些疫苗中，使免疫系统对疫苗产生反应。虽然铝的暴露并不新鲜，但在过去，铝的暴露是通过食物和水进行的，身体并没有吸收那么多的铝。这与将铝直接注射到肌肉中是不同的，因为你的孩子的身体没有天然的解毒方法。更不用说一些疫苗仍然含有汞，所以你的孩子可能已经接触到两种金属，这是一个问题，因为汞与铝有协同作用。如果你要给你的孩子排毒，你必须尽可能消除更多的来源，这样在排毒过程中就不会有额外中毒的风险。在大多数州和国家，即使是 "强制性 "疫苗也有豁免表格，如果你选择消除这一来源，以便为你的孩子排毒。
      我们只是希望你专注于找到你孩子的有毒金属暴露，消除它们，并创造一个健康的生活方式，避免新的暴露。如果你的孩子已经有健康问题或发育迟缓，他们最终已经证明他们不能容忍金属暴露。减少和消除暴露是让你的孩子恢复健康的一个重要部分。你不可能消除空气或食物中可能存在的每一个分子，所以请不要把自己逼疯，但你可以避免那些你可以控制的分子。  

毒素测试
     现在你对重金属来源有了一些了解，是时候学习如何测试毒性了。你可以通过毛发测试、症状清单和过去已知的接触来弄清你的孩子是否有有毒金属问题。这种组合通常可以很好地说明有毒金属是否可能影响你孩子的健康。虽然头发测试在大多数情况下不是100%的结论，但它对发现金属毒性相当有帮助。
     最有用的头发测试是由Doctors Data Inc.提供的，叫做基本和有毒元素头发测试。这是一个基本的、便宜的、非侵入性的测试，可以测量过去三个月内你孩子头发中排泄的金属和矿物质。  这个测试使用你孩子的少量头发样本，实验室提供如何收集头发的说明。结果通常在两周内出来。当你拿到报告时，确保它列出了你孩子的正确年龄和性别，否则结果就不准确。
     当你得到结果时，孩子中毒时头发上几乎没有汞是很常见的。医生可能会告诉你，你的孩子没有汞中毒，因为测试结果中没有汞，但是每个人都应该排泄一些汞，因为它存在于我们的环境中。  如果你的孩子在这个测试中完全没有汞，你的孩子并没有很好地将它从体内清除。一旦你了解到汞隐藏在体内，这并不令人惊讶。没有升高的汞会让人怀疑是否有问题，但还有一条线索有助于澄清你的孩子是否有汞毒。汞是唯一的有毒金属，它干扰了你孩子的身体使用矿物质的方式。这被称为 "矿物质运输失调"，你可以使用安德鲁-霍尔-卡特勒博士开发的称为 "计数规则 "的东西，看看你孩子的测试结果是否符合任何规则。这些规则是看矿物结果的排列，以寻找由汞引起的异常。  他在《头发测试解释》一书中详细介绍了这种方法。如果你想阅读更多关于该方法的内容，可以在他的《头发测试解释：寻找隐藏的毒物》一书中详细说明。否则，大多数专注于安迪-卡特勒工作的在线小组可以帮助你了解你孩子的测试结果可能或不可能意味着什么。  
      如果你决定为你的孩子做这个测试，你要在开始金属排毒或补充剂之前做，这样你可以得到更准确的结果。你孩子服用的任何补充剂都会使结果看起来比实际情况好。如果你的孩子已经服用了3-6个月的补充剂，他们的测试结果可能比预期的更正常，即使他们是有毒的。如果你的孩子已经在服用保健品，你不需要停止它们来做这个测试，特别是如果它们有帮助。你的孩子即使吃了补充剂，其结果仍可能是不正常的，因为仍然符合计数规则或有毒金属升高的情况相当普遍。如果你的孩子的测试结果不符合计数规则，并不排除金属毒性，它只是意味着在采集头发样本时，汞没有扰乱他们的矿物质。
     如果你不能为你的孩子做这个测试，这并不意味着你不能帮助他们。头发测试只是一个有用的工具，但当头发测试不可行时，你可以看看你孩子的症状和过去接触有毒金属的情况来代替。有时同时做这两件事可以让你对情况有一个很好的了解。你可以先列一个症状清单，并查看这些问题，看看你的孩子是否可能从排毒中受益。   
你的孩子是否有无法治愈的医疗问题？
您的孩子在接种疫苗或做完牙科手术后，健康状况是否有变化？
你的孩子是否有发展迟缓、退步、技能丧失、学习障碍？
你在怀孕期间是否进行过任何牙科治疗或接种疫苗？
您的孩子是否接种过疫苗？
你的孩子是否有/有金属补牙？你有吗？
你对化学制品敏感吗（MCS）？
你是否患有任何 "综合症 "或过敏症、慢性疲劳症、消化系统疾病、纤维肌痛、多发性硬化症？
     这些只是一些常见的线索，你的孩子可能有金属毒物，而且可能导致健康或发育问题。如果你查找 "铅中毒 "或 "汞中毒"，你可以在网上找到一些症状清单。做到这一点，并与你孩子的症状相比较，可能会有很大的启示。你可能会意识到不仅仅是你的孩子受到影响，可能许多家庭成员也以不同的方式受到影响。如果测试和症状不能为你提供你需要的信息，还有一个最后的方法来确认事情。你可以做一个本书中详细介绍的金属排毒方案的试验，看看你的孩子是否有任何反应。如果你的孩子没有中毒，他们就不会有任何反应。没有什么好的或坏的事情会发生，所以任何变化或症状，甚至是坏的症状，都证实你的孩子有金属的问题。
     现在你有了一些工具来确定你的孩子是否有金属毒性，了解你孩子的医生可能推荐的一些其他测试也是很好的。这些测试对这个特定方案的作用有限，但在某些情况下，如果医生不熟悉使用我们描述的头发测试，它们可能会有帮助。你孩子的医生可能希望在开出任何种类的药物治疗之前，对金属毒性进行某种确认。  
     血液中的重金属测试是很常见的，但你要了解它们的局限性。这些测试是为了诊断在工作场所暴露的金属中毒而开发的。血液测试测量的是现在的水平，这对了解过去几天里最近的暴露情况很有帮助。如果你想知道你的孩子目前是否接触了太多的铅，这很有用。但是这种测试的局限性在于，你孩子的身体会在暴露后的几天内清除血液中的金属。这种测试不能告诉你你的孩子是否有很高的有毒金属身体负担或以前接触的金属毒性。
      你孩子的医生可能想做尿液测试，看看你孩子从体内排出的金属是什么。有时医生会建议你在收集尿液前给孩子服用高剂量的螯合剂药物，如DMSA。这种测试被称为 "挑战测试或诱发尿液测试"。如果你随意给孩子服用大剂量的螯合剂，对孩子有严重的风险。这样做会使储存在你孩子体内的汞脱离储存。一旦螯合剂不再吸收，这些新释放的汞将不得不在身体的某个地方重新分配。这个重新分配汞的过程会导致症状的倒退或恶化，因为这就像重新接触了一遍。这种类型的测试没有提供任何关于你的孩子有多大毒性或他们的大脑中是否有汞的信息。这种测试不但没有帮助，反而将汞重新分配到大脑中，这与你想要的完全相反。值得庆幸的是，还有其他测试方法，没有这种风险。
     你孩子的医生可能会建议你做一种叫做法国卟啉试验的尿液测试，这种测试是安全的。这种测试测量尿液中的特定蛋白质，当体内有有毒金属时就会出现。这种测试可能是有用的，但并不总是准确的，因为如果尿液样本在送往实验室时处理不当，确实会出现假阴性。这种测试可能比其他一些测试更昂贵，但如果样品处理得当，它可以给你孩子的医生提供他们需要的信息。
     我们已经提到了一些测试有毒金属的方法，但要弄清你的孩子是否有有毒金属问题，并不一定要花钱。你可以使用便宜的头发测试，看看症状，过去的接触，并做一个本书中的排毒方法的试验，这将证实或排除它。请记住，如果你的孩子没有中毒，他们在试行排毒时根本不会有任何症状。

牙科金属
     汞合金（金属补牙）是汞暴露的一个主要日常来源。虽然这在成人中更常见，但如果你有汞合金，儿童也可能有，或者已经暴露在你的汞合金中。  如果你不确定你或你的孩子是否有这些填充物，它们在外观上是黑色、银色或灰色的，通过观察他们的牙齿很容易发现。如果您的孩子确实有汞合金，这些需要由受过专门训练的牙医安全地取出。你不能给孩子的汞填充物解毒，因为它们会变得更糟，而且可能是永久性的。虽然想要冲到最近的牙医那里，要求他们从你孩子的牙齿上去除这些东西是正常的，但不要这样做。你的孩子会因为不安全的去除而进一步中毒。许多人因为没有采取任何预防措施保护他们不被吸入汞而被钻走了补牙，从而导致更多汞中毒。最好是花点时间，找一个经过适当培训的牙医，可以安全地移除它们。请记住，在怀孕或母乳喂养期间去除汞合金是不安全的。如果你的孩子需要去除汞合金，国际口腔医学和毒理学学会有一个安全协议，可在网上查阅 www.IAOMT.org以及一份受过专门培训的牙医名单。安全地去除这些填充物对健康至关重要，也是安全排解汞的必要条件。  
     确定你的孩子嘴里根本没有汞合金也是非常重要的。这在儿童中不是很常见，但汞合金可能在牙冠、根管或牙帽下。我们大多在成人身上看到这种情况，但必须提及，以防你决定与你的孩子一起排毒。可以检查牙科记录，看是否使用了汞合金，但如果这不可能，牙医将不得不移除牙冠或牙帽，并查看下面的情况。在你排毒之前，确定你孩子的嘴里没有任何汞是极其重要的。你要不惜一切代价避免汞从牙齿进入大脑。  完全不排毒比把汞从孩子的牙齿拉到他们的大脑中更安全。
     今天我们确实有更安全的填充物选择，所以你可以避免使用汞合金。复合（白色）填充物含有的化学物质比汞填充物的风险要小。有些复合材料含有氟化物、铝或双酚A（BPA）。你可以向牙医索取你的牙医想使用的任何产品的材料安全数据表(MSDS)，看看里面有什么东西。与你的牙医合作，选择你觉得适合你孩子的东西。有很多关于双酚A接触危害的信息，因此您可能希望了解它对内分泌功能的影响，这可能导致荷尔蒙问题。我们没有办法知道它是否足以导致用于食品容器和玩具的双酚A塑料所带来的问题，但一些家长希望通过要求使用不含双酚A的复合材料来避免风险。
     还有其他牙科金属，如不锈钢帽和牙套，也会带来一些担忧，但这些不会妨碍你排毒。牙科中使用的一些不锈钢器具含有镍。镍的含量不是很多，但如果你的孩子对镍过敏，你不会希望螯合剂接触到他们的牙套或牙帽。虽然这个建议只是一种预防措施，但为了安全起见，他们可以把螯合剂放在胶囊里服用。如果您的孩子还没有牙套或正畸器具，但将需要它们，如果他们需要，您可以询问无镍不锈钢的选择。
     儿童牙科的另一个常见问题是氟化物。虽然氟化物暴露不会阻止你能够排毒，但它确实会积累，而且很难从你孩子的身体中去除。避免暴露比较容易，因为它不能像汞那样被螯合出来。这种有毒金属对你孩子的大脑、骨骼形成和甲状腺功能有害。牙医会不同意，但由于这些原因，氟化水在欧盟被禁止使用。牙医们所读到的关于氟化物安全的大部分内容都适用于局部使用，但大多数父母都知道你无法阻止年幼的孩子吞下它。更不用说为什么要把我们知道是有毒的东西放进孩子的嘴里？许多年幼的孩子在擦伤牙齿后不会很好地吐出或冲洗，这使得含氟牙膏成为一种风险。如果您希望通过更自然的方式来保持孩子的牙齿健康和无蛀牙，那么像Weston Price饮食法这样包括大量矿物质的饮食法是值得一看的。天然牙膏和含有木糖醇和精油的产品也有很大的市场，以帮助保持您孩子的牙齿健康。  请记住，你从你孩子的日常生活中去除的每一种毒素都会有帮助。
     儿童牙科护理的另一个问题是在牙科工作中使用麻醉剂。一氧化二氮（气体）对一些儿童来说是有问题的，因为它产生了氧化应激，而这种应激在汞中毒儿童中已经升高。发生这种情况是因为一氧化二氮会消耗这些儿童体内已经很低的酶。它的使用导致了有自闭症或甲基化问题的儿童出现退步的报告。儿童的肝脏功能在他们对镇静剂的反应中也起了作用，因为他们没有成年人那样的解毒能力。一些吸入性镇静剂甚至含有氟化物，如我们提到的七氟烷，它不容易离开身体。
     如果您的孩子必须有一些东西来帮助他们完成牙科工作，那么找到一个对儿童有耐心的牙医是很有帮助的。有一些替代品，如顺势疗法和草药，可以帮助安抚焦虑的孩子。如果孩子必须使用镇静剂，有一些药物可以使用，这些药物不会像一氧化二氮那样产生倒退现象。与您孩子的牙医或医生讨论更安全的选择。找到一个好的整体性牙医也可能帮助你避免我们提到的儿童牙科护理的一些事情。
关键点。
如果你的孩子有汞合金，它们需要首先被安全地去除。
如果你有汞合金，准备螯合剂时要戴手套。
半衰期协议
     许多人认为他们可以用自然的方法来解毒，但是你孩子的身体没有自然的机制来清除他们大脑中的汞。一旦它进入那里，就被困住了，唯一的出路是用能抓住它并帮助它出来的东西来清除它。有很多关于如何排解汞的说法，但你必须考虑到，如果你不小心，你会使汞的影响变得更糟。我们已经看到许多负面的报告，父母尝试各种随机的东西，如使用小球藻、香菜、EDTA和顺势疗法排毒。在许多情况下，他们的孩子变得更糟糕，有时是永久性的。雪上加霜的是，这些父母中的大多数人是被他们孩子的医生告知要做这些事情。当然，这绝不是故意的，但它的发生是因为许多医生不知道有一种更安全的方法，也不明白为什么病人首先会变得更糟。我们在本书中分享的排毒方法就是为了避免这些问题而开发的。了解为什么这种方法不同是很重要的，这样你就有了安全排解金属的工具，并从不安全的方法中识别出安全的金属排毒。
      它始于一个名叫安德鲁-霍尔-卡特勒博士的人，他是一位化学家，希望用一种更安全的方法来治疗他因牙科汞合金填充物引起的汞中毒。当时使用的螯合剂方案有可怕的副作用，大多数人的病情加重，往往是永久性的。卡特勒博士发现，这种情况是由人们随机服用螯合剂时发生的持续的汞再分配造成的。他知道，药物的剂量不是这样的，通常剂量使用一个叫做 "半衰期 "的原则，否则，药物很快就会失效，治疗效果也会丧失。  如果这种剂量方法用于其他一切，为什么不用于螯合剂？这也是卡特勒博士想知道的。他知道，如果你能在一定时间内保持稳定的螯合剂水平，你就会去除足够的汞，当你停止服用螯合剂时，几乎不会发生任何重新分布。因此，现在不是一天多次的重新分配，而是每轮排毒会有一次重新分配。即使是这样，也是最小的，因为每轮排毒的时间长度确保在你服用最后一剂的时候，血液中的汞含量非常低。卡特勒博士解决了重新分配的问题，当人们试图螯合汞时，这个问题会使人们更加生病。这给了我们一个更安全的方法来清除汞，而不会引起严重的副作用或冒进一步损害的风险。再也不会有人在他们的身体里蹦蹦跳跳，每天多次把汞倒入大脑。
      现在你知道了为什么半衰期是安全排毒的关键，让我们更多地谈谈螯合剂的作用。一些被称为硫醇螯合剂的物质具有钩住有毒金属并将其带出体外的结构。虽然它们可以抓住或结合金属，但并不紧紧抓住。螯合剂不断地抓取和丢弃金属，直到它们随着尿液或粪便金属离开你孩子的身体。这个过程将持续到你孩子血液中的螯合剂水平被用完或金属全部消失。在这一点上，任何血液中的汞（如果有的话）将被重新分配或重新储存起来。由于汞首先被吸引到脂肪组织，它将大部分重新分布到肝脏、甲状腺和大脑。正如我们之前提到的，重新分布是不好的，但是你可以通过使用半衰期和指定的时间长度来保持稳定的血液水平来减少它。这样，当你的孩子停止服用螯合剂时，他们的血药浓度非常低，反正也没有多少东西可以重新分配。这是经常性剂量螯合剂的基础，我们将在不久后展开讨论。  
     请记住，互联网上有很多金属排毒的产品和协议。他们中的大多数人没有考虑半衰期或再分配的风险，这使得他们有风险，在某些情况下是危险的。他们中的许多人甚至没有使用已被证明可以抓住金属的实际螯合剂，因为不是所有的东西都能这样做。他们是各种随机的剂量建议，使用小球藻、香菜、EDTA或其他东西。你可能会读到快速金属排毒的承诺，但这些方案忽略了半衰期，并可能导致汞的重新分布。如果你的孩子使用随机的大剂量螯合剂解毒，反复的再分配会使事情变得更糟。你不希望处于永久退步的状态，即使之后使用这种排毒方法也可能无法逆转。这根本不值得冒险。
      只要遵循本书中的半衰期剂量建议，就完全可以避免。如果出现任何症状，它们应该是最小的，而且在本书中你将了解到的补充剂支持下，它们将很容易得到控制。虽然排毒不会100%没有症状，但你不会看到在水獭方案中看到的永久性或严重问题。如果有的话，这本书中的金属排毒方案的症状应该是最小的。任何发生的症状都是可控的，你将有工具来调整你孩子的补充剂以减少症状。

必要的补充剂
     在排毒过程中，你的孩子将需要服用一些必要的补充剂。这些将帮助你的孩子的身体更好地运作，也会减少因解毒金属而出现的任何症状。你的孩子需要在第一轮排毒前至少2周服用所有四种药物。  你应该一次开始服用一种，等几天后再开始服用下一种，这样你可以确保你的孩子能耐受该特定产品。无论他们是在排毒期还是不在排毒期，你都需要继续每天服用这4种产品。这样做的原因是为了替代被汞大量消耗的营养物质。这些抗氧化剂一般不会导致症状的直接改善，但这种支持是必要的。
100磅以下儿童的剂量。
镁。每天300-600毫克，分四次服用。
维生素C：每天500-1000毫克，分为四次服用
维生素E：400-800 IU，每天一次（d-α-生育酚，不是dl-α-生育酚）。
锌*。每磅体重1毫克+20毫克，每天一次，与食物一起服用。 (每天不要超过100毫克的锌)
*注意。锌应与食物一起服用，以避免恶心。每天服用一次锌或分几次小剂量服用都可以，与食物一起服用。  补充锌可以减少从食物中吸收的铜，这对中毒儿童是有益的。许多汞中毒儿童也有铜中毒，但需要一些铜，所以如果你多剂量服用锌，要确保你的孩子每天有一餐没有任何锌补充剂。  患有PICA的儿童可能从每一餐的锌中受益，直到PICA消退，然后恢复一餐不补充锌。
     你可能想知道为什么锌的剂量对一个小孩子来说看起来很多。你的孩子长得非常快，他们的新陈代谢比成人快。这意味着他们的体型需要大量的营养物质，更不用说锌在有毒的身体里会被大量消耗。当你的孩子进入青少年时期，他们的生长速度最终会放缓，他们所需要的维生素和矿物质的具体剂量也会趋于平稳。这就是为什么对幼儿（100磅以下）的建议是每磅体重高于青少年或成人对这种排毒方案的需求。  
超过100磅的大孩子或青少年的剂量。
镁*。每天400-800毫克，分四次服用。
维生素C*。每天1-2,000毫克，分4次服用。
维生素E：每天服用一次，每次800-1000 IU
锌：50-100毫克，每天一次，随餐服用。从50毫克开始，但如果他们有PICA或其他低锌的迹象，你可以使用100毫克一段时间来纠正缺失。
*镁和维生素C的剂量可以更高。这些是排毒的最低限度。
     你还需要考虑的是你孩子的饮食。有毒儿童的饮食有限是很常见的。在这种情况下，优质的多种维生素/矿物质产品通常是有益的，以确保你的孩子不会缺少整体健康的关键营养物质。只要记住从每天的排毒总量中减去孩子的多种维生素中的基本四种补充剂的量就可以了。
      还有一些额外的补充剂，你的孩子可能会从这些补充剂中受益，在排毒期间会有帮助。你的孩子可能不需要所有这些，但这些可以改善你孩子的感觉和功能。我们在下面列出了它们的用途和建议剂量。
支持排毒的其他补充剂
奶蓟草：20-80毫克，每天三到四次。这有助于有胆汁问题、肝脏问题、便秘、脑雾或结束一轮排毒后疲劳的儿童。它对化学敏感也有帮助，这是肝脏迟缓的一个标志。如果对雏菊过敏，应避免使用。(产品应该是80%的水飞蓟素）。
*超过100磅的人=每天3-4次，每次一粒胶囊。
维生素A：每天5-10,000 IU，包括鱼肝油（CLO）中的任何一种。这对免疫支持和视力有好处。不要计算β-胡萝卜素，因为儿童不能很好地覆盖它。
*超过100磅=每天10,000-25,000 IU
复合维生素B：每天12-25毫克的复合维生素B有助于支持甲基化、营养和肾上腺功能。寻找含有甲基化B的产品，避免使用由酵母制成的产品。一些孩子在一天的晚些时候服用B族维生素时可能会表现出过度活跃，有些孩子最初可能无法忍受B族维生素。你可能需要螯合8-12轮，然后再次尝试。当给予MB12和甲基叶酸时，注意是否有烦躁、多动或攻击性。你可能需要减少剂量或尝试不同的形式，看看什么是可以容忍的。
*超过100磅=每天25-50毫克的复合维生素B，如果需要，再加上额外的B12和叶酸。
维生素D3：每天1,000-2,000 IU以保持健康水平。这对免疫健康和预防流感有帮助。患有蛀牙的儿童可能维生素D含量较低。患有甲状腺功能减退症的儿童应检测其维生素D水平以排除缺乏。让医生检查维生素D水平，因为大多数儿童需要更多，而且缺乏是很常见的。如果维生素D水平低，医生可能会建议每天5,000-10,000 IU，直到这种情况得到纠正。
*超过100磅=每天2,500-5,000 IU，如果缺乏则更多。
钙：每磅5-20毫克，每天分2-3次服用。可以每天给一次。对铅中毒、甲状腺功能低下、无乳制品或饮食中钙含量有限的儿童有帮助。钙能阻止铅的吸收，所以这种补充剂对铅中毒儿童有帮助。寻找一种不含铅和其他重金属的产品。
*超过100磅=遵循成人的产品建议
铬：每天随餐给予100-200微克，可能有助于缓解低血糖症状，如临近用餐时间或因错过用餐时间而出现的烦躁、崩溃或发脾气。  
*超过100磅=每餐200微克
维生素K：每天500-1,000微克，与维生素D一起服用，首选K1或K2形式。维生素K有助于保持钙的位置并帮助血液凝固。低维生素K的常见迹象是经常流鼻血和容易瘀伤。我们肠道中的益生菌会产生维生素K，但酵母菌的过度生长挤掉了这些益生菌，使我们的许多孩子缺乏K。
*超过100磅的人=每天2-5毫克。如果容易出现瘀伤，则使用5微克
钼。每磅5-20微克，每天分2-3次服用。这对铜含量高的儿童特别有用，而且还有助于硫酸化。铅中毒的儿童不应使用较高剂量的钼，直到消除铅暴露，这应在开始任何排毒之前完成。
*超过100磅=每天500-1,000微克
硒：每磅1-2微克，每天分三次服用。硒有助于免疫和甲状腺功能。硒蛋氨酸是首选形式。避免使用由酵母制成的硒补充剂，因为这种形式对该方案不起作用。  
*超过100磅=200微克，每天一次
肾上腺皮质提取物：这种腺体补充剂用于支持健康的肾上腺功能，这在题为 "肾上腺皮质提取物 "的章节中得到了进一步的详细解释。 Adrenal Fatigue.剂量是基于症状控制而不是体重。任何体重的儿童都可以根据需要服用多少来控制症状。
必需脂肪酸（EFA）：每天1-3汤匙，来自不含重金属、多氯联苯等的优质鱼油。亚麻油、琉璃苣油、月见草油和椰子油也是EFA的来源，但鳕鱼或鱼油效果最好，因为大脑需要这些脂肪来实现认知功能和保护免受汞污染。
*超过100磅=相同剂量。
卵磷脂：每天1500-9000毫克可以改善记忆和学习能力。它对肝脏和/或氨气问题、消化和吸收脂溶性维生素如A、D、E和鱼肝油有好处。磷脂酰胆碱是容易被吸收的形式。大多数补充剂是由大豆制成的，因此要寻找葵花籽卵磷脂。  
*超过100磅=每天随餐1-2克
      现在你有了一些关于额外支持性补充剂的信息，请记住，尽管它们是可选的，但它们有助于在排毒期间保护你孩子的身体。确保排毒对你的孩子来说是舒适的最好方法是使用必要的和支持性的补充剂。你的孩子可能不需要所有的额外支持补充剂，但不要害怕使用这些补充剂，因为它们可能非常有帮助。将你孩子需要的补充剂和剂量列成清单，这样你就可以制定一个时间表，以及跟踪他们的排毒支持。

酵母菌过度生长
     有毒儿童的一个非常常见的问题是被称为念珠菌的真菌感染，或通常称为 "酵母"。你可能已经熟悉它，甚至害怕做任何会导致酵母菌过度生长的事情，因为它可能引起不适和行为症状。也许一个医生告诉你，在你能解决酵母菌过度生长之前推迟排毒。  也许有人告诉你，你的孩子有 "肠道菌群失调 "或其他类型的肠道疾病，必须在你排毒之前治愈。所有这些都是善意的和有效的关注，但不幸的是，这些建议中没有提到慢性真菌问题和汞之间的联系。这导致你在追逐酵母时浪费了大量的时间和金钱。
     缺少的环节是金属如何干扰免疫系统的能力，使念珠菌等机会性感染得到控制。只要汞停留在周围，酵母菌也会停留在周围。如果你对汞进行排毒，这不一定是一个永久的情况。虽然排毒可能会暂时增加酵母，因为你在移动金属，但它总是可以被控制。这不是一个永远的情况，因为只要你不断清除金属，最终，免疫系统将能够维持肠道菌群的自然平衡。你可以在几年内为孩子排毒并同时治疗酵母，或者如果你不排毒，就在孩子的余生中治疗酵母。我们已经摆脱了孩子身上的这种慢性酵母菌循环，你也可以。
     你可能觉得你需要给孩子做酵母测试，这很流行，但不实际。许多酵母测试因假阴性而臭名昭著，这将使你对你孩子的症状感到困惑。你孩子的酵母状态可以迅速改变，取决于他们的饮食。这意味着即使有准确的测试，当你收到你孩子的结果时，他们的酵母状态可能已经改变。你孩子的症状是真菌过度生长的最佳指标。用对症状的仔细观察和对抗真菌药物的反应作为指导是比较容易的。  你要定期调整抗真菌管理，这样你才能在真菌爆发前领先一步。治疗真菌问题不是一劳永逸的，但它在一段时间内是必要的，这样你的孩子才能感觉更好。
      为了帮助你弄清你的孩子是否有酵母菌，以下是与儿童真菌过度生长有关的常见症状清单。你的孩子可能只有一或两个症状，也可能有很多症状。你甚至可能不把他们的一些症状与酵母联系起来，直到你开始治疗并看到这些症状消失。
酵母菌的症状。
在不适当的时候表现得醉醺醺、傻乎乎或晕乎乎的
脑雾：感觉头晕目眩
有面包或酒精味的呼吸
便秘
黑眼圈
漂浮/浮动的粪便，有臭味的粪便
频繁的胃痛或消化系统问题
饭后排气和腹胀，或只是胀气
头痛
多动症或 "蹦蹦跳跳"。
强迫性/强迫性行为增加
自我刺激增加或生殖器或肛门瘙痒
烦躁、违抗、崩溃、发脾气、愤怒的爆发
内耳发痒；一些耳部感染可能是酵母菌引起的
只吃或渴望吃淀粉类食物；强烈渴望吃甜食
肛门周围的红圈
鼻窦充血、粘液过多、耳内积液、早晨唾液粘稠、咽喉粘液
皮肤问题，如痤疮、银屑病和湿疹
腋下/腹股沟的小红点皮疹（有时很痒）
口腔中的白色斑块/舌头上的涂层（鹅口疮）
      如果在看完这个清单后，你觉得你的孩子确实有真菌过度生长，而且大多数有毒的孩子都有，你将需要一个抗真菌方案。
     你的第一步将是替换你孩子所需的良好肠道细菌。消化系统是500多种不同细菌的家园，称为益生菌。它们帮助维持健康的肠道内壁，分解食物，并调节健康的免疫反应。它们中的一些还能制造维生素K和B12。  大多数儿童在他们的饮食中得不到这些，所以益生菌是抗真菌方案的第一道防线，因为它们取代了被坏细菌排挤的好细菌。你的孩子每天需要200-300亿CFU或更多的益生菌。如果你的孩子不吃富含益生菌的发酵食品，你将不得不用益生菌补充剂来代替。最好是在睡前空腹给孩子服用益生菌，这样它就有一整晚的时间来发挥作用。
      你可能还需要评估你孩子的饮食，因为高淀粉和糖的饮食会助长酵母菌过度生长。如果你使用本节中控制酵母的建议没有取得很大成功，尤其应该考虑这一点。如果你的孩子的饮食是低糖和淀粉，但仍然无法控制酵母，低硫酸盐饮食可能是控制酵母的关键。(见 Choosing a Diet).也可能有一小部分儿童从草药组合抗真菌产品中受益。
      要开始你孩子的抗真菌方案，你将需要选择一种抗真菌草药并持续使用，直到它在任何合理的剂量下不再有效。如果你孩子的酵母菌适应了这种抗真菌药，就停止使用它并选择另一种。只要它仍然有效，你可以连续多年使用同一种抗真菌药物。如果你的孩子似乎对一种抗生素产生了耐药性，在使用另一种抗生素几个月后，它可以再次起作用。除了益生菌和抗真菌草药外，还可以加入生物素和抗念珠菌酶，使酵母菌更容易被杀死。这些东西本身并不总是有帮助，但对一些儿童来说可以提高抗真菌药物的效果。
     如果你的孩子的医生建议使用处方抗真菌药，这些药的剂量很大，可能会产生可怕的死亡症状。这种反应会使你不愿意治疗酵母菌。虽然这些药物可能有帮助，但它们可能对孩子的肝脏有压力，所以不能长期使用。酵母菌也常常比天然抗真菌药更快地对这些药物产生抗药性，所以你最终需要选择一种天然的药物来控制排毒期间的酵母菌。这使得天然替代品更适合长期使用。
      现在你对治疗真菌过度生长有了更多了解，让我们概述一下使用天然抗真菌药物的一些剂量建议。当你开始给孩子使用抗真菌药物时，一定要慢慢开始，这样你就不会产生很多令人不快的死亡症状了。  一旦你看到孩子的反应，你可以根据需要适度增加抗真菌剂的剂量。抗真菌药也可以杀死肠道中的一些好细菌，所以你的孩子应该在服用抗真菌药的同时，每天至少服用一次益生菌，间隔2小时。你的目标是找到能控制你孩子症状的剂量。你可能需要定期增加或减少剂量。请记住酵母菌可能不会完全消失，直到你完成足够的回合，但这将让你尽量减少孩子的症状。  
      当你开始给抗真菌药物或益生菌时，你会看到死亡反应。当酵母细胞死亡时，它们会释放出它们的内容物，你孩子的身体必须将其排出。这通常看起来像气体、腹胀，有时是松散的大便。当你的孩子的身体摆脱这些东西时，你也可能看到几天的酵母症状增加。在非常显著的真菌过度生长中，你甚至可能看到极端的死亡，出现类似流感的症状，但不危及生命。  你可以通过从低剂量开始使用抗真菌药物并慢慢增加剂量来避免这种情况。如果你确实出现了极端的死亡，只需降低剂量，直到症状停止后再提高剂量。  
     在服用抗真菌药物时，你的孩子可能仍然有一些轻微的酵母菌迹象，但他们的症状应该明显减少。在不清除大量有毒金属的情况下，不可能完全治愈酵母菌。一旦你的孩子的酵母症状消失，你应该停止或大大减少抗真菌药物。在排毒的头几年，你的孩子可能需要每天服用维持剂量。不要忘记继续使用益生菌，并注意酵母菌过度生长的饮食诱因。
      你应该避免使用任何轮流的抗真菌方案（也称为抗真菌游行），因为它们可能导致对抗真菌药物的抗药性。如果耐药性发生，你可能会发现你没有选择来治疗酵母，而你不希望处于这种情况。大多数轮流使用的方案对孩子的肠道也是相当困难的，会引起不舒服的症状。  
      当你准备让孩子开始使用抗真菌药物时，请从本节列表中选择一种。从瓶子上建议剂量的¼-½开始。在早晨给孩子服用第一剂。如果没有死亡症状或酵母症状的减少，你可以在第二天的午餐时间增加第二剂。如果你看到明显的死亡症状，保持目前的剂量，直到症状消退后再增加剂量。

时间表样本。
第一天：推荐剂量的1/2，与早餐一起服用。
如果出现症状。
不要增加剂量
如果没有症状，那么。  
第二天：早餐时服用推荐剂量的1/2，加上午餐后服用第二份剂量。
如果没有症状。
第三天：早餐后服用全剂量，午餐后服用半剂量。如果你有轻度-中度的死亡症状，那么在考虑增加剂量之前，应保持2-3天的剂量。
      慢性真菌问题或发作最好通过一天2-3次的多剂量抗真菌治疗。每天用几个剂量治疗酵母菌比给一个非常大的剂量更有效。白天给抗真菌药，睡前给益生菌，这样可以多剂量使用，而不必担心杀死你孩子的益生菌补充剂。如果你的孩子在增加剂量后出现了很多症状，记住你可以稍微减少剂量，直到它消失。
抗真菌药物的选择
葡萄柚种子提取物（GSE）是一种很好的抗真菌的抗菌剂，有效且易于计量。起始剂量为30-50毫克（1/4-1/2片或12-15滴）。最高剂量为500-800毫克，但如果在这些剂量下对酵母没有帮助，多用一些也无妨，是时候尝试其他东西了。
GSE的提示。
液体：必须进行稀释。柑橘汁可掩盖其味道。
片剂：碾碎为动力，混在食物中，或饮用。
GSE胶囊：避免使用，因为它们的效果并不理想。
柑橘过敏。请勿使用GSE
对苯酚敏感。使用NoPhenol酶或低酚饮食或选择其他抗真菌药物。
负面反应。对GSE的大多数负面反应是死亡。使用较低的确实开始。
益生菌。必须在距GSE 4小时+小时后使用并给予，以防止细菌过度生长。
注意：GSE不能与葡萄籽提取物（抗氧化剂）相混淆，后者对真菌问题没有帮助。
牛至油（OoO）：是一种有效的抗真菌抗菌剂，但它有强烈的味道。它对呼吸道问题也有帮助。
提示。
应稀释或用凝胶帽服用。
小小的凝胶帽可以藏在苹果酱或软食中，以鼓励吞下它。
对苯酚敏感。使用NoPhenol酶或低酚饮食或选择其他抗真菌药物。
Pau D'Arco（PAD）是一种抗真菌和抗菌的草药。
提示。
不像OOO或GSE那么强，所以打算多用它。
对于对苯酚敏感的儿童来说，它是一个有效的选择。
Candex和Candidase是酶产品，可以溶解酵母的外细胞壁，使免疫系统或抗真菌剂更容易破坏它。它们与抗真菌药物一起使用时特别有效，可以减少所需的抗真菌药物的用量。这些酶需要在空腹时服用。它们本身很少有效，最好与抗真菌的草药方案一起使用。
生物素：这有助于防止酵母菌变异为更难杀死的形式。它可以在每顿饭时服用5-10毫克（每天3次）。生物素不是一种抗真菌剂，所以它本身并不有效。  
其他抗真菌药物：辛酸、小檗碱、大蒜、单宁酸。
有了一个好的抗真菌方案，你可以很容易地控制你孩子的真菌过度生长，排毒可以成功，最终导致真菌问题的真正解决，一劳永逸。包括我们在内的许多家长已经能够通过排毒来解决这个问题。
关键点。
如果你的孩子在排毒回合中得到大量的酵母菌，在一些螯合剂的剂量中给予一点抗真菌剂。
不太明显的真菌感染很容易控制，每天服用一剂抗真菌药和一剂益生菌。  
始终缓慢地开始使用抗真菌药物和益生菌，以减少死亡。
如果你的孩子有严重的死亡，可以考虑在睡前使用活性炭1或2晚。不要与任何其他补充剂一起服用，也不要在查房时服用。
如果一种抗真菌药物在大剂量下似乎不起作用，可以尝试另一种。
在相当长的一段时间内，需要根据需要调整抗真菌的剂量是正常的。排毒、疾病或饮食可能会导致疾病发作，如果你看到症状恢复，只需调整剂量。


肾上腺疲劳
     肾上腺疲劳在金属中毒的情况下确实很常见，可以引起明显的症状，如疲劳、焦虑、过敏和经常生病。你孩子的肾上腺负责许多功能，所以如果它们不能很好地工作，会有相当大的破坏性。它们影响你孩子的免疫系统、荷尔蒙、甲状腺功能等等。肾上腺功能不佳会干扰你孩子对压力和疾病的反应。如果你的孩子有肾上腺疲劳，你会想在排毒前治疗它，因为移动金属会对它们提出更高的要求。你的孩子可能没有明显的肾上腺疲劳迹象，但有时只是排毒带来的最小的一点压力就足以看出他们确实有这个问题。  
      你的孩子可能不需要肾上腺支持，但由于汞会损害肾上腺功能，大多数孩子确实需要它。  如果你正在与排毒症状作斗争，或者你的孩子已经有症状问题，增加肾上腺支持将有所帮助。肾上腺疲劳有许多症状，但最常见的症状列在下面，以帮助你弄清你的孩子是否有挣扎的肾上腺。你的孩子可能只有一或两个症状，但他们仍然可以从肾上腺支持中受益。在情况变得更糟之前，证明支持是比较容易的。

肾上腺疲劳的症状。
敏感症
焦虑、恐惧，一直抱着你不放
哮喘
持续口渴
渴望盐或咸的食物
快速站立时头晕
清晨醒来，特别是在凌晨2点至4点之间（即使睡眠不足，也往往很清醒，"疲惫不堪，头脑发热"）。
爆炸性的爆发或对情况的过度反应。
经常生病；需要更长的时间来克服疾病
对疼痛过度敏感
低血糖症
晚上无法入睡（夜猫子）。
易怒、崩溃、发牢骚
与同龄人相比，耐力低下
晨间疲劳，早上很难让他们行动起来
晨起恶心或早晨没有食欲
对光/声/触觉的敏感性
     如果这份清单不能帮助你弄清你的孩子是否需要肾上腺支持，你可以尝试体温表法。你孩子的肾上腺在调节体温方面起作用，这意味着你看温度来衡量健康的肾上腺功能。  

如何绘制温度图。
使用玻璃无汞温度计测量口腔或腋下温度，每次7-10分钟。数字温度计不会那么准确，但如果你必须使用它们，就不要买快速读数型。
在一天的同一时间测量温度，一天三次。
o例如，上午9点，下午12点，下午3点。
o在他们醒来后至少等待两个小时，在吃饭或运动后等待30分钟。
通过将它们三个相加并除以3，找到日平均温度。  
连续做5-7天，并把它们写下来。
     一旦你做了这些，看看你孩子的日平均体温。如果您的孩子有正常的肾上腺功能，他们的体温波动不会超过0.2度，从一天到一天。如果你看到波动模式大于0.2度，这表明肾上腺功能不佳，你的孩子可能从肾上腺支持中受益。
      你可能想过做唾液皮质醇测试，但这些测试没有帮助，因为这些测试没有儿童的参考范围，使得结果没有意义。虽然这种测试对成人有帮助，直到实验室对健康儿童有准确的范围，但最好是依靠体温表和症状来弄清你的孩子需要什么。这就是为什么我们依靠体温表和症状，这更准确。
     如果你的孩子需要肾上腺支持，肾上腺皮质提取物腺（ACE）是最好的选择。这种补充剂能滋养肾上腺中称为皮质的部分，它能制造皮质醇。大多数有毒的儿童都是低皮质醇，这样做的目的是帮助肾上腺自我修复并再次制造足够的激素。与泼尼松或可的松药物不同，ACE不包含任何大量的激素，也没有药物所注意到的副作用，这使得它适合儿童使用。你不应该使用任何含有整个肾上腺的支持产品。这些产品同时含有腺体的髓质和皮质部分，并可能导致你的孩子有太多的肾上腺素。这与有毒儿童的需求完全相反。如果有太多的肾上腺素，它可能会导致易怒或多动。
如何启动ACE。
     当你开始使用安琪儿时，你应该慢慢开始并逐渐增加剂量，直到你孩子的症状好转。这些只是建议的起始剂量，但几乎所有的孩子都需要比这更多的剂量。你孩子的肾上腺功能应该是有一个昼夜节律的，你在给孩子服用ACE时要遵循这个节律。给予ACE的理想时间是早上7-8点，晚上11-1点，如果需要的话，也可以在下午5-6点之间。你的孩子可能不需要每天服用三次，因为有些孩子只需要服用一次或两次。你的孩子的剂量并不取决于体型或体重，而是取决于需要多少剂量来控制症状。
50磅以下的儿童。50-100毫克，早上服用
50磅以上的儿童。125-200毫克，早晨服用
100磅以上的儿童：早上250-350毫克
     如果你在最初的剂量中没有看到任何改善，你可以在第二天将你孩子的剂量增加一倍。如果上午服药后肾上腺症状消失，但下午又重新出现，您的孩子将需要在中午服药。这第二次的剂量应该与第一次的剂量相同。如果你的孩子在学校，你可以在他们回到家后立即给他们服用这个剂量。如果你开始注意到ACE在一天中的任何时候失效，可能是时候增加你孩子的剂量了。你可以先增加上午的剂量，然后再增加中午或下午的剂量。
      你的孩子需要的ACE量会有所不同，但平均范围是每天3-6粒。(每粒250-350毫克)。这可能看起来很多，但就ACE而言，它确实不是，因为它不是一种药物，而更像是滋养肾上腺的食物。你的孩子可能每天吃50-100毫克就可以了，但他们也可能需要每天吃7-9粒的量。这完全取决于他们需要多少肾上腺支持。如果您的孩子达到每天9粒，但仍然有很多肾上腺压力的症状，您应该阅读以下内容 thyroid部分，因为他们可能还存在甲状腺激素低下的问题。
     如果您的孩子在开始接触ACE之前难以入睡，可能是他们在晚上产生了太多的肾上腺素以补偿低皮质醇。  这可能会导致 "疲惫不堪 "的反应，使他们在睡前变得兴奋。  引入肾上腺素支持通常可以解决这个问题，但如果你的孩子在开始服用ACE后仍然难以入睡，请确保他们的最后一次服药时间不晚于下午4点。你也可以考虑在睡前使用磷脂酰丝氨酸（PS）来降低夜间皮质醇的飙升。  
      在压力增加的时候，如生病、睡眠不足、排毒时或排毒后，你应该调整你孩子的ACE剂量。当你看到症状恢复时，你可以给孩子额外的ACE，并在情况稳定后恢复每日的剂量。一旦你让你的孩子确定了一个效果良好的ACE剂量，重要的是提供日常的持续支持。ACE应该每天使用，直到不再需要为止。它不应该间歇性地使用，因为肾上腺需要持续的支持来愈合，我们发现偶尔使用一次ACE或只在轮休时使用是不够的。
      如果你的孩子有肾上腺功能不良的症状，但在服用ACE后却表现出多动症，你可以尝试磷脂酰丝氨酸（PS），它可以调节皮质醇的节奏，帮助减少皮质醇在错误时间的升高。如果你的孩子晚上很累，而且很紧张，他们可能在晚上有较高的皮质醇，PS可以帮助他们。
关键点。  
正确的剂量是基于它如何解决症状，而不是基于你孩子的年龄或体重。
如果你的孩子将定期服用ACE，请保持手头的供应，因为在当地商店不容易找到这种药。  如果你意外地用完了，而你的孩子仍然需要这个，他们的症状就会回来。  
     除了ACE之外，还有一些其他补充剂，可以帮助孩子的肾上腺功能。维生素B5、B6、维生素C等营养物质和红景天等适应性草药可以帮助肾上腺的健康。在许多情况下，如果肾上腺功能已经达到导致孩子出现很多症状的程度，这些东西本身是不够的，但确实有助于支持肾上腺功能。你可能听说过使用适应性草药而不是ACE，但儿童对适应性草药的反应各不相同，并非所有的适应性草药都适合每个孩子。ACE在儿童身上没有这种不同的反应，而且效果最好。如果您的孩子有肾上腺疲劳，ACE将是非常重要的，这样您的孩子可以排毒并最终恢复正常的肾上腺功能。如果您的孩子没有任何症状或日平均温度较低，可以在没有肾上腺支持的情况下进行排毒，但如果在排毒过程中发生变化，您的孩子将需要开始服用。目标是为您的孩子提供他们需要的支持，以减少症状并支持他们的身体在这个愈合过程中。

MTHFR & Mito
     甲基化是你孩子体内的一个过程，对他们的健康非常重要。它是他们的身体修复DNA、制造重要的酶和激素、控制同型半胱氨酸和解毒的方式。这对你孩子的健康至关重要。如果你的孩子有某些MTHFR基因的遗传变体，你的孩子的甲基化可能会放慢很多。这可以使他们的甲基化程度降低30%至70%。如果你的孩子不能100%地进行甲基化，他们可能无法像其他孩子那样迅速摆脱有毒金属。有人认为，这可能解释了为什么一些儿童比其他儿童更容易受到金属暴露的影响。我们已经列出了一些与甲基化问题有关的最常见的情况，尽管还有很多。如果你的孩子有其中任何一种情况，他们可能有甲基化问题。虽然你不能改变你孩子的遗传基因，但你可以改善甲基化，并尽可能避免未来的有毒物质接触。更不用说，当你的孩子的毒性较低时，他们的甲基化实际上会工作得更好。
甲基化缺陷的症状。
敏感症
焦虑
共济失调
化学敏感度
抑郁症
疲劳
经常性头痛
多动症
低能量
出生时的中线缺陷
精神和行为障碍
     影响甲基化的基因变体也影响你的孩子将叶酸转化为可用的叶酸的能力。并不是说他们完全不能这样做，只是他们做得不是很好，这往往导致叶酸的缺乏。许多食物都添加了叶酸，这通常不是一个问题，除非你的孩子不能很好地转换叶酸。MTHFR基因还给出了制造一种分解多余高半胱氨酸的酶的指令。高同型半胱氨酸与健康问题有关，因此，你孩子的身体能够分解它是很重要的。MTHFR基因的功能很复杂，超出了本书的范围，但如果你想了解更多的信息，有很多的研究。你可以把我们的症状列表作为一个基本指南，以决定你是否应该做更多的研究，看看你的孩子是否可能受到这种情况的影响。   
MTHFR变异体的症状。
敏感症
焦虑
抑郁症
言语交流有困难
高血清B12或非常低的血清B12
低能量
叶酸水平低      
MCS（多重化学敏感）。
不了解他人；社交能力差
强迫症
肌肉张力差或运动无力
专注力和注意力有问题
     如果你认为你的孩子可能有MTHFR变异体，有医生会提供测试和治疗。无论你的孩子是否接受过检测，你仍然可以治疗MTHFR。
     治疗实际上是相当基本的，使用补充剂为你的孩子提供甲基化形式的B族维生素。你孩子的身体不必依靠转化叶酸来获得他们所需的活性形式的叶酸。虽然认为你的孩子有 "遗传的东西 "可能会令人不安，但重要的是不要过度关注它作为任何原因，因为这些基因一直是我们生活的一部分，你可以很容易地做出一些改变来弥补我们更多的有毒世界。  实际上可能不是你的孩子的基因有问题，而是今天儿童经历的有毒环境和大量的叶酸摄入。
     如果你的孩子有MTHFR，有几条准则可以用来支持他们。你需要做一些研究并计划调整，以找出适合你孩子的方法。当你开始支持MTHFR时，你将增加你孩子的甲基化周期，如果开始得太快，可能会不舒服。记住一开始要慢慢来，让他们的身体跟上。你的孩子很可能在服用这些中等剂量的补充剂时表现良好，因为他们一般都很耐受。
支持MTHFR。
甲基钴胺（MB12）。首先开始，但如果不能耐受，可尝试用羟钴胺或腺苷钴胺代替。
接下来是甲基叶酸（5-MTHF）。慢慢开始，观察表明过度甲基化的负面反应。如果发生这种情况就停止。休息一下，以较低的剂量重新开始。如果不能耐受较低剂量，你也可以尝试用亚叶酸或叶酸代替。
可能还需要P5P（B6）。
一旦你的孩子能够耐受MB12和叶酸，带有共同因子的甲基B复合物也会有帮助。
在饮食中增加绿叶蔬菜
吃有机和未加工的食物
     你的孩子也可能对化学制品很敏感，因为他们不能很快地甲基化清除它们，所以知道哪些东西要避免很重要。清理你的孩子的饮食和环境也会有帮助。  使用天然清洁剂、玻璃或不含双酚A的食品容器、天然个人护理用品，以及更换所有不粘锅，都会有帮助。有了一些补充支持和更清洁的环境，排毒将帮助你的孩子更好地进行甲基化。
患有MTHFR需要避免的事情。
乙醛
抗酸剂；阻碍B12的吸收
消耗叶酸的抗癫痫药物
Cholestyramine或Colestipol；降低胆固醇的药物
阻断叶酸的药物；避孕药、甲氨蝶呤。
叶酸补充剂（包括强化食品）
含氟/含氯的水
重金属
烟酸（烟酰胺可以帮助过度甲基化症状）。
一氧化二氮
塑料：避免将其用于食品或饮料
有毒的化学品，如甲苯或废气
有毒的清洁或个人护理产品
磺胺类药物
     线粒体（Mito）功能障碍是你孩子可能有的另一个问题，它是由遗传或环境因素引起的。在这本书中，我们将讨论环境类型的线粒体功能障碍。线粒体是你孩子的细胞内的动力室，它制造ATP（三磷酸腺苷），为细胞提供燃料。你可能记得在高中科学课上听到过一些关于线粒体动力室的内容，以及细胞如何需要它们来运作。不幸的是，线粒体可能受到环境暴露的负面影响，包括汞。如果你的孩子受到影响，他们的细胞就会产生低能量，这会导致健康和发展的各种问题。一些医生会对这种情况进行测试，但如果你找不到人，你可以使用这个简短的症状列表，看看你的孩子是否可能符合这个条件。  
水线功能紊乱。
共济失调
发育迟缓或退步
内分泌问题
疲劳
肠道问题
头痛
听力问题
肌张力低下
智力障碍
语言障碍
神经问题，如多动症、强迫症、焦虑症、抑郁症
癫痫病发作障碍
尺寸/高度小，生长不良
社会化障碍
肌肉无力
     如果你仍然不确定或真的想测试这种情况，OAT（有机酸测试）是大平原实验室的一种非侵入性的尿液测试。这种尿液测试可以用于观察多种情况，包括线粒体功能。即使没有测试，你仍然可以用补充剂支持你孩子的线粒体功能。  做一个补充剂的试验很容易，看看你的孩子是否有良好的反应。你总是可以在以后决定是否要继续进行测试。  α-硫辛酸（ALA）经常被建议或包含在线粒体鸡尾酒配方中，但正如我们前面提到的，这是汞的主要螯合剂，应该只用于排毒剂量方案。  如果你的孩子服用含有ALA的线粒体鸡尾酒，这将导致汞的重新分布。如果你遵循排毒方案，你的孩子将以任何方式获得大量的ALA而没有风险。
米托支持。
阿尔法-硫辛酸*（根据半衰期协议的剂量）。
B 维生素
辅酶Q10
L-arginine
L-肉碱
肌酸
硒
维生素C
维生素E
     除了给孩子补充支持线粒体功能障碍的药物外，还有一些药物需要避免，因为它们会使这种线粒体功能恶化。如果需要这样的东西，你可以和你孩子的医生讨论其他选择。  
避免使用水户。
对乙酰氨基酚
氨基糖苷类抗生素
抗胆固醇药物
β-阻断剂
二甲双胍
丙戊酸
     如果你有线粒体功能障碍，这将有助于减少压力，如疾病、脱水、发烧、极端温度、手术、麻醉、长期禁食或饥饿，特别是结合起来。  可能并不总是能够避免像发烧这样的事情，但确保你的孩子在生病期间保持水分并服用他们的线粒体补充剂来帮助。这些只是需要注意的几件事，因为你的孩子在压力大的时候可能有较少的细胞能量可以使用。总的来说，虽然最初得知你的孩子可能也有线粒体功能障碍时可能会感到不安，但这很容易得到支持，一旦他们的汞水平降低，应该会有所改善。



金属排毒101
     有几种螯合剂用于该方案，我们将在本节中详细解释。了解它们的作用以及如何安全使用它们非常重要。其中一些可能是非处方药，一些可能需要处方。你要了解的三种螯合剂是DMSA（二巯基琥珀酸）、DMPS（2,3-二巯基-1-丙烷磺酸）和ALA（α-硫辛酸）。  为了使阅读本节更容易，我们使用它们的首字母缩写而不是完整的化学名称。
     ALA对这个方案将是至关重要的，因为它是唯一能够穿过血脑屏障并将汞和砷从你孩子的大脑中带走的东西。ALA的半衰期为3小时，不能有效地去除铅或其他金属，但它是一种抗氧化剂，可以再生谷胱甘肽，帮助解毒并支持肝功能。它可能会增加一些儿童的肾上腺症状，并引起空虚感。如果发生这种情况，你的孩子在使用DMSA/ALA或DMPS/ALA的组合排毒计划中可能做得更好，这通常会解决这个问题。然而，你可能无法得到这些东西，所以单独使用ALA排毒就可以了。你可以控制这些症状，并将更多的支持补充剂。
     你需要使用的ALA形式被称为 "RS-ALA"，这是在商店和网上出售的最常见形式。你应该避免标有 "R-ALA "的产品，因为我们不知道这种形式的半衰期。我们所知道的是，有一些成年人尝试这种形式而不是推荐的RS-ALA的负面报告。最好是避免这种情况，而且无论如何，找到RS-ALA更便宜、更容易。关于ALA最重要的一点是，你需要它来清除孩子大脑中的汞。它必须按其半衰期（即每三小时一次）进行计量。我们以后会更多地谈及排毒圆的问题。  
     我们前面提到，在排毒前和排毒时，你需要消除孩子生活中的有毒金属暴露，但只有汞会影响孩子何时可以开始使用ALA。如果你的孩子在过去三个月里有过任何汞暴露，你就必须等待使用ALA。例如，如果你的孩子接种过疫苗，使用过牙科汞合金，或吃过很多高汞鱼，你需要等待3个月。你孩子的血液水平会太高，ALA会将汞带入你孩子的大脑。如果你的孩子需要等待，不要担心，因为你可以在这3个月内使用其他螯合剂来降低你孩子的血液水平。这样，你仍然在排毒，但很安全。
*请注意：α-硫辛酸不能与α-亚麻酸相混淆，后者是一种有益的脂肪酸。
     这给我们带来了下一个螯合剂，称为DMSA，它有4小时的半衰期。它可以从体内去除铅、汞和其他金属。它不能穿过血脑屏障，所以它不能把汞从大脑中取出来，但它是本方案中唯一可以去除其他重金属的螯合剂。如果你的孩子在头发测试中发现铅、镉、锡、银、锑等含量较高，你将需要使用DMSA。开始使用DMSA的唯一等待期是最后一次接触后的4天。如果你的孩子最近没有接触过DMSA，可以在任何时间使用。与ALA一起使用DMSA的额外好处是汞的排泄增加30%，而且比单独使用ALA更能减轻排毒症状。你需要考虑的一个因素是，DMSA通常会导致酵母菌过度生长，但这可以通过遵循我们在第2章中的建议进行管理。 Yeast Overgrowth节中的建议来控制。如果你的孩子有铅中毒，DMSA将是必要的。  
     这个方案最保守的做法是前两轮从DMSA开始，然后在第三轮加入ALA。我们提到的最近的曝光是个例外，你必须在3个月内避免使用ALA。这种组合回合的方法已经被普遍使用了很多年。它的成功率非常高，因为它能以较少的症状去除更多的汞。DMSA/ALA的半衰期为3小时。
     我们要介绍的最后一种螯合剂是DMPS，它可以从体内去除汞，但不能去除大脑。DMPS对其他金属没有效果。在不能使用DMSA的情况下，它可能是有用的。然而，DMPS有过敏反应的风险，所以如果你的医生决定使用它，请注意，如果你的孩子出现皮疹，请停止使用它。大多数关于DMSP过敏的文献表明，这种反应意味着你的孩子不应该再服用DMPS，因为反应可能会变得更糟。过敏反应并不常见，但因为它很严重，所以我们必须提到它。DMPS的半衰期为8小时。
    现在你对每种螯合剂有了一些了解，我们可以再看看它们是如何使用的，以及为什么要这样做。这个方案不仅遵循半衰期，还使用了剂量范围，所以从不使用大剂量。你孩子的剂量将以每磅⅛-½毫克的范围来计算。你的孩子应该从每磅⅛毫克开始，你可以逐步增加，直到你确定了适合你孩子的最佳剂量。大多数家长发现，在戒毒初期，每磅1/4毫克的剂量可以很好地承受。  
    虽然你可能想使用比建议剂量更小的剂量，但非常重要的是不要这样做。如果你使用少于5毫克，血液中就不会有足够的螯合剂来发挥半衰期的作用。使用低于该范围的剂量将无法在两次剂量之间保持稳定的血药浓度，以避免重新分配，一般不会导致任何改善。
    你需要在几天内昼夜不停地给药，以维持半衰期和减少分布，所以你可能会想，你将如何获得睡眠。有一个4小时的夜间用药规则，如果你需要，可以让你多睡一会儿。在你的睡眠周期中，你可以间隔四小时用药两次。这不是基于你孩子的睡眠周期，因为他们一般更早入睡。记住，你只能在24小时内做两次，或在这一轮的每个晚上做两次。例如，这可能意味着在晚上10点、凌晨2点和早上6点各服用一次，然后再回到正常的时间表。  
关键点。  
剂量范围为每磅⅛-½毫克。
DMSA每四小时给药一次，昼夜不停。  
每三小时给一次ALA（允许夜间4小时的剂量规则）。
DMSA/ALA每隔三小时昼夜一起给药，（允许夜间用药4小时的规则）。
DMPS每8小时昼夜不停地给药。
DMPS/ALA：ALA每3小时给药一次，包括在夜间（允许夜间4小时给药的规则）。DMPS与其他剂量的ALA一起给药，这样你每6-8小时给一次。
    我们已经概述了螯合剂的剂量和时间安排应该是怎样的。我们的目标是尽可能严格遵守半衰期的规定。有时，即使有最好的意图和计划，也可能出错。你可能忘了给药，或者是另一个护理人员没有告诉你就给了药。也许你不小心给错了剂量。不要担心，我们已经列出了在这些情况下应该做的一些指导。
迟到或漏服。
如果一个剂量晚了一个多小时，重新分配已经开始，你必须停止这一轮。  你可以在下周按你的正常时间表开始新一轮的治疗（对大多数家长来说，这将是周末）。如果你是按照夜间4小时的规则使用ALA，你不能迟到超过30分钟，否则你必须结束这一轮。如果你错过了一剂，但在意识到之前又给了一剂，那么最好继续这一轮，直到完成。
错误的剂量。
如果给的量不对，太多或者太少，或者意外地增加了剂量，按计划继续进行这一轮，回到原来的正确剂量。
关键点。
白天迟到1小时以上=停止使用
如果使用4小时夜间规则：迟到30分钟以上=停止。
提示：使用多个闹钟以确保你醒来。
凌晨两点的时候，事情可能会变得很混乱，所以要建立一个像检查表一样的系统，以了解剂量的服用情况。
早期剂量。
你可能会发现一个罕见的情况，即你需要比计划的时间更早地给药。偶尔早一点给药是可以的，晚一点则不行。例如，在2小时或2.5小时而不是3小时给药是可以接受的。你需要根据半衰期时间表重新调整本轮剩余的给药时间。这种情况应限于极少数情况，不要为了方便而经常这样做。
关键点。
在极少数情况下，提前投药是可以的，但要尽可能保持时间的一致性。
不要随意进行不同剂量时间的巡诊。例如：不要先用1小时，然后用2.5小时，再用1.5小时，然后用3小时。虽然这些都是在3小时的半衰期内，但这种随机的给药计划不允许有稳定的血药浓度。
    我们真的无法强调在半衰期内使用螯合剂是多么重要。此外，给药要以所谓的 "一轮 "为单位，即从你的孩子服用第一次螯合剂开始，直到他们服用最后一次。一般来说，一轮应该是3天或72小时。如果您的孩子白天在学校，您可以在孩子周五放学回家时给他们服用第一剂，开始一轮治疗。最后一剂是在周一早上他们离开学校之前给他们服用。必须确保学龄儿童的这个修改时间表是64小时。不到64小时的轮次将导致更多的金属重新分布，而不是去除，这将使你的孩子随着时间的推移变得更糟。如果你发现有时很难达到64小时的最低限度，开车送孩子上学或接孩子回家可能会多出一两个小时，这样你的轮回就是64小时。如果你的孩子不在你家以外的地方上学，查房可以是72小时，一周中的任何一天。
    排毒查房应该有休息时间，标准的72小时查房后，最短的休息时间是3天。通常情况下，你的孩子每周做一轮（通常每个周末），即64-72小时，然后休息4天。这些休息是必要的，以避免肾上腺压力，因为你的孩子的身体需要时间在排毒周期之间进行休息和治疗。你确实可以选择每隔一周做一轮，但这将使完成戒毒所需的时间增加一倍。这种情况主要保留在没有其他选择的情况下，因为你的日程安排不允许每周进行一轮。
     如果你以后想尝试更长的轮次，最长可以是两周，那么你的孩子需要休息两周。请记住，有些孩子不能忍受更长的轮回，所以从72小时的轮回开始。更长的疗程会给孩子的肾上腺带来更大的压力，只有在孩子表现特别好的情况下才应考虑。如果你决定尝试更长的周期，确保你慢慢增加长度。你应该一次只增加一天，并观察肾上腺压力的迹象，这些迹象可能在你结束这一轮时才显示出来。想做更长的回合是正常的，但你需要首先确定你的孩子能够忍受，所以渐进的方法是最好的选择。
    夜间用药是对该方案最常见的担忧之一。担心夜间用药可能会打乱你孩子的时间表，使他们之后很难再入睡，这很正常。我们也有过这样的担心，但你可以通过一些准备和坚持不懈的努力来解决这个问题。大多数孩子很快就能适应并在服药期间入睡，而且有几种方法可以在夜间服药。其中一个首选方法是使用装有少量液体的注射器。这种方法如此有效的原因是，儿童和婴儿一样，有一种反射作用，使他们在睡眠中容易吞咽。这种条件反射与我们在夜间不被唾液呛到的原因是一样的，但即使儿童在睡觉时可以吞咽液体，通过练习也有助于他们做好轮回准备。如果您的孩子不熟悉药物注射器，您可以练习用它来给孩子喝水或果汁，这样他们就会习惯于用这种方式服用液体。在他们睡觉的时候，尝试在液体中不加螯合剂的情况下进行 "练习 "也可能有帮助。等到你的孩子已经睡了几个小时，慢慢地把液体喷到他们的嘴里，对准孩子的脸颊。这将让你看到他们对从注射器中喝下少量液体的反应。我们发现大多数孩子用这种方法做得很好，但如果这种方法不起作用，你可以尝试用勺子喝苹果酱或布丁。你的孩子在服用螯合剂后应该喝水来冲淡它。保持关灯也是有帮助的，因为安静和光线昏暗的房间对孩子的睡眠干扰最小。
    如果您的孩子睡得很浅或有口腔感觉问题，如果药针筒里的液体是室温，或者您使用其他方法，如使用食物，他们可能做得最好。在大多数情况下，即使是敏感的孩子，到第十轮时也会在夜间服药时睡觉。如果你的孩子很小或者不明白你在做什么，用社交故事来解释他们将在晚上睡觉时服用这种液体可能会有帮助。这些情况不太常见，你的孩子可能没有这些情况，但如果你开始这个过程时事情有点困难，不要灰心。你必须找出对你的孩子最有效的方法，你的孩子会很快适应的，只要有一些准备，和练习。
    既然我们已经介绍了排毒轮回的工作原理，自然想知道你需要做多长时间。要完成的轮次在200-300轮之间不等。这不是一个准确的回合数，因为它取决于你孩子的毒性水平。你的孩子可能需要更多或更少，但一旦你开始看到孩子的健康和发展得到改善，就会激励你继续下去。请记住，金属毒性不是一夜之间发生的，所以需要一段时间来安全地修复它。关键是要坚持下去，不要气馁，寻找他人的支持，并专注于你孩子的改善。

准备剂量
     我们知道，这可能看起来像一次处理很多信息，你可能需要复习几次。一旦你知道你的孩子需要哪种螯合剂，你将计算出他们要服用的剂量。在这个方案中，你孩子的剂量将基于他们的体重，以磅为单位。这就是保持低剂量和适合你孩子体型的原因。看到医生建议服用几百毫克的情况并不罕见，但低剂量是这个方案的另一个重要关键。本指南将帮助你了解配方和如何划分胶囊以获得这些剂量。
     第1步：从每磅⅛至¼毫克开始，最低为5毫克。如果你的结果不均匀，难以从较大的胶囊中分出，你可以像下面所示那样四舍五入到一个偶数。请记住，只要起始剂量不超过每磅¼毫克，就可以了。
例子为每磅⅛毫克。  
35磅的孩子。  35÷8=4.375（使用5毫克）。

50磅的孩子。  50÷8=6.25（用6或10毫克也可以）。
*超过100磅。使用成人的起始剂量为12.5毫克。
     第二步：现在你要计算出你购买的胶囊内容物除以多少倍才能得到你孩子的剂量。你用你孩子的剂量除以胶囊的毫克数，如下图所示。
(胶囊毫克）÷（你孩子的剂量）=（你把胶囊分成多少次）。
制作6.25毫克剂量的例子。
25毫克胶囊：25÷6.25=4

    在上面的例子中，一粒25毫克的胶囊将被分成4个较小的剂量，使一个50磅的儿童服用6.25毫克的剂量。
    第3步：购买螯合剂（如果需要的话，也可以获得处方），用于你孩子将要使用的螯合剂。你想要低剂量的胶囊，这将使你的孩子更容易准备剂量。从200毫克的胶囊中获取5或10毫克的剂量是很困难的，这就是为什么我们建议购买一些你能找到的最接近你孩子剂量的产品。  有几家公司生产5毫克和25毫克的产品。
    第四步：现在你知道如何计算和制作较小的剂量，这里有一些划分胶囊内容的建议。你可以通过轻轻地扭开两片来打开胶囊。
盘子法。将胶囊内容物倒在盘子里，用刀/信用卡等将这堆粉末平均分割。尽量使这堆粉末在视觉上相等，并将这些小堆粉末放入空胶囊、纸杯、小杯子等。把它们存放在那里，直到你准备好给它们。胶囊可以放在塑料袋、存储容器或补充剂瓶中。
预混合液体：将一粒25毫克的ALA胶囊倒入五茶匙的液体中。搅拌或摇匀。每茶匙的混合物将提供5毫克的ALA。  你可以根据孩子的剂量变化轻松调整液体或ALA的量。ALA可以预先混合并储存24小时。注意：由于氧化问题，你不能预先混合DMSA或DMPS。
复方胶囊。将螯合剂直接分装到空胶囊中。比如说。如果你需要5毫克，取5个小的空胶囊，将等量的25毫克螯合剂胶囊倒入每个空胶囊。胶囊机可能有助于在你填充空胶囊时保持空胶囊。这些胶囊可以在轮回前预制，打开后可混入食物、饮料或吞服。
    一旦你有了划分剂量的方法，我们有一个给你孩子剂量的建议清单。你可以有创造性，因为你最了解你的孩子以及他们喜欢什么食物或饮料。你可能需要尝试一些不同的东西，直到你找到对他们有效的东西。
     给予剂量的方法。
药用注射器/喷壶
药杯/茶匙
将其混入苹果酱、布丁或酸奶等食物中。
拌入果汁、米浆或任何饮料中
教你的孩子吞咽小胶囊
关键点。
如果你的孩子在食物或饮料中服用ALA，请在服用后给他们喝水，以防止喉咙受到刺激。
预混的ALA气味和味道更浓，所以如果你的孩子很敏感，他们可能更喜欢你在之前就混合好的剂量。(不要预先混合DMSA或DMPS）。
冷的液体比热的液体更能掩盖味道。
DMSA的气味和味道像硫磺，但儿童似乎并不为此感到困扰。这种气味也表明胶囊仍然可以使用。
给予少量的抗真菌剂与一些剂量，可以帮助那些在查房时得到酵母菌发作的儿童。
我们是如何给药的。
     特雷西的经验。  "我在我儿子四岁的时候教他吞咽胶囊。我们从小颗粒开始，然后是小的维生素D凝胶，然后是三号胶囊，以此类推。  我们把它们藏在他的梨子酱里，他一咬就吞下去了。他的动力来自于不必品尝那些恶心的东西。另一方面，我的女儿在10岁之前都是吃液体和食物。没有两个孩子是相同的。你只需找出最好的方法，让你的孩子发挥作用"。                          
     杨的经验。  "我的儿子起初拒绝使用药物注射器。在我们进行第一轮治疗之前，我和他一起工作了几个星期，所以他比较适应。他仍然拒绝在晚上使用注射器，但在鼓励和安抚下，到第五轮时他已经能睡得很香了。后来我改用微型花生酱杯，切成两半，把螯合剂放在里面，这样就完全解决了药物注射器的问题。

预期的情况
     许多父母报告说他们的孩子在头5-10轮治疗中出现了积极的变化。  对于一些孩子来说，这种反应较慢，但任何好的或坏的反应都证实了金属是一个问题。你的孩子很可能很快就会出现反应。写日记会很有帮助，这样你可以写下你孩子的症状、改善、剂量、整数和他们正在服用的补充剂。这将有助于你跟踪进展，并找出对你孩子有效或无效的方法。这个方案的好处是，不需要昂贵的后续测试，因为你孩子的进步就是它发挥作用的证据。有时，医生喜欢用测试来测量哪些金属出来了，但这种类型的测试是没有用的。它没有告诉你有多少金属仍然在你孩子的体内。
     你可以预期你的孩子在排毒期间会有一些症状，因为你要去除金属。你甚至可能看到过去已经解决的一些症状略有增加，而当你开始排毒时，这些症状又突然恢复。这是一个迹象，表明金属是这些症状的原因，它们将随着更多的排毒而消失。在一些儿童中，症状离开，然后返回，再离开。在这些症状永远消失之前，这种循环可能发生几次。看到旧的东西回来可能是令人沮丧的，但这是暂时的，你可以通过对你孩子的补充剂进行小的调整来轻松地处理这些问题。如果你的孩子一直做轮回，你看到的任何受排毒影响的行为或症状最终都会通过排毒得到解决。以下是常见症状的清单。  出现所有这些症状并不常见，所以你的孩子很可能只出现其中的几个症状。
排毒期间的常见症状。
难以入睡或保持睡眠      
疲劳
多动症
食欲增加
自我刺激行为的增加
小便增多或尿床（这是暂时的）。
烦躁不安
99ºF的低烧（在前五个回合）。
排气（胀气）
食欲下降
粪便变化
有硫磺味的尿液或粪便
生动的梦想
酵母菌过度生长
     如果你的孩子的症状不止是轻微的不舒服，你可以调整你孩子的补充剂。你可以给予额外剂量的维生素C、镁、肾上腺皮质或抗真菌药物，但如果这没有帮助，你要考虑几件事。是否按时给药，严格按照半衰期给药？如果不是，这将引起症状。你孩子的剂量是否过高或过低？如果你的剂量低于5毫克或高于剂量指南，这将引起症状。您的孩子是否有肾上腺压力或真菌过度生长的情况？我们的资料在 adrenal和 yeast部分的信息，以帮助您解决这个问题。如果这些建议没有帮助，而且你觉得你的孩子真的不能继续这一轮治疗，你有两个选择，即如何进行治疗，具体如下。
1.结束这一轮。选择这个选项意味着更大的再分配和更多的症状会发生，所以如果你提前结束，给额外的维生素C、镁、肝脏支持和肾上腺支持。下一轮尝试降低螯合剂的剂量。
2.完成本轮治疗。以目前的剂量完成这一轮治疗，但要增加维生素C和镁，并考虑提高孩子的抗真菌剂量。你可以在每次服用螯合剂时给予额外的维生素C和抗真菌剂，这可能有帮助。在孩子烦躁、发脾气或崩溃的情况下，使用更多的肾上腺素支持。这些提示应该有助于你的孩子完成这一轮治疗，并避免提前停止治疗的重新分配。你可以在下一轮尝试较低的剂量。
     如果你继续这一轮，不要在中途改变螯合剂的剂量，因为这将使事情变得更加糟糕。更好的做法是增加你孩子的支持性补充剂并完成这一轮治疗，以避免不必要的重新分配。需要提前停止的情况并不常见，因为大多数常见的症状，如疲劳或烦躁，会在额外的维生素C和镁的作用下得到改善。如果你的孩子在排毒过程中出现多动症，泻盐浴也很有帮助。虽然这些浴液不能去除金属，但如果你的孩子多动、焦虑，或似乎无法放松或入睡，泻盐浴确实有帮助。如果你的孩子在排毒期间出现消化道症状，这几乎总是由真菌过度生长引起的。这方面的管理详见 yeast节中有详细介绍。
     还值得注意的是，少数孩子在开始排毒时，会出现排尿增多的情况，如果你的孩子睡得很沉，可能会导致尿床。如果你的孩子发生这种情况，不要担心，因为这只是暂时的，通常在最初的3-10个回合内就会停止。如果你的孩子在开始疗程前已经有尿床的问题，你可以只使用尿布或拉拉裤，直到问题解决。如果你的孩子还很小，在他们开始排毒时，由于排尿量的增加，可能会发生白天尿床的意外。你的孩子可能无法快速地去厕所。他们可能是分心了，在玩耍，或者只是太小了，没有真正良好的膀胱控制能力。值得庆幸的是这是暂时的，也会消失。许多家长报告说，他们在开始排毒后才最终能够训练孩子上厕所。
     我们有报告说，一些孩子在头几个回合中体温略有升高，低于华氏100度。不过这种情况并不常见，如果发生这种情况，您的孩子可能会感到手脚发热或脸颊发红，但没有生病的迹象。你的孩子应该仍然正常地吃、喝、睡和玩。这不是典型的疾病引起的发烧，在第3-10轮之间会消失。  
     当然，有一些症状确实意味着你的孩子应该提前停止这一轮治疗。你要熟悉这些症状，但在大多数情况下，你会知道你的孩子没有好到可以继续下去。
停止回合规则。
发烧超过101°华氏度
疾病引起的呕吐
极度疲劳或昏昏欲睡
漏服（如前所述）
蛔虫病发作
     你的孩子仍然可以得到常规的儿童疾病，所以发烧超过99华氏度与排毒没有关系。呕吐、发烧和昏睡的最常见原因是普通感冒和流感。如果你的孩子有这些症状，你应该避免做一轮，等他们好了再做。你的孩子需要休息，你可以在他们的病好了之后再排毒。  你应该始终使用你的最佳判断来确定你的孩子是否已经好到可以进行一轮治疗。
     在服用螯合剂剂量或补充剂后不久，只发生一次呕吐而没有其他症状，并不意味着你必须停止这一轮治疗。这种情况可能发生于锌，如果不在饭后服用，会引起恶心。有些孩子的胃似乎也很敏感，如果他们的补充剂不与食物一起服用，也可能出现这种情况。应该用以下准则来决定你是否应该重新下药，继续或停止这一轮治疗。
锌/补充剂引起的呕吐。
病毒性疾病/胃病引起的呕吐=停止这一轮。
用药后立即呕吐=重新用药并继续治疗。
用药数小时后出现呕吐=按计划继续轮换，不要重新用药。
其他问题。  
如果你的孩子似乎每轮都会感冒，他们需要免疫支持。请参见 Immune Function部分。  
     在进行任何金属排毒之前，也有一些特殊情况你应该了解。这些情况并不常见，但可能非常严重，因此，如果它们适用于你的孩子，就应该谨慎行事，并与医生合作。
     如果你的孩子有癫痫症，它可能通过安全的金属排毒来解决，然而，癫痫发作可能因金属排毒而加重。为了避免加重你孩子现有的癫痫状况，他们在开始这种排毒方案之前应该服用抗癫痫药物。虽然金属排毒本身并不导致癫痫发作，但它确实降低了容易发作的孩子的阈值。如果你的孩子在一个回合中出现了癫痫发作，请停止这个回合，不要再做了，直到你见到神经科医生，并且你孩子的癫痫发作得到药物控制。  
     对疑似癫痫发作最有用的测试是24小时脑电图，因为你很少能在1小时的测试中发现癫痫发作。你应该要求得到一份解释性报告的副本，因为有时父母被告知测试是正常的，但这只意味着 "对一个有发育迟缓的孩子来说是正常的"。儿童在测试期间并不总是有明显的癫痫发作，但可能有异常的读数，这将在报告中指出。  如果你的孩子有异常的脑电图，最好和他们的医生谈谈药物治疗以使其正常化。不受控制的癫痫发作可能导致脑损伤，你要不惜一切代价防止这种情况。如果你的孩子的癫痫发作或异常电活动是由坐在大脑敏感区域的汞引起的，那么去除它将解决这个问题。这样，你的孩子就不需要终身服药，但你确实想安全地去做这件事。
     一旦你的癫痫发作得到治疗，你的孩子用药情况稳定，你就可以解毒。  请记住，患有癫痫病的儿童对金属穿过血脑屏障时的微小波动也很敏感。我们发现，用DMSA/ALA或DMPS/ALA进行组合治疗，可以在不降低癫痫发作阈值的情况下使用较高剂量。  值得庆幸的是，大多数儿童在使用适量的螯合剂进行组合治疗时没有很多突破性发作。许多人在经过几年的排毒轮回后，不需要药物就能达到无癫痫发作。
     还需要注意的是，如果你的孩子在下一次服药前不久似乎变得易怒、烦躁，或抱怨头痛，他们可能是 "快速代谢者"。这意味着您孩子的新陈代谢比其他孩子更快处理螯合剂。如果你看到这些症状，即使有足够的支持性补充剂，你的孩子可能需要缩短用药间隔。你可以尝试每2.5小时给药一次，看看这是否能解决这些症状。一些新陈代谢非常快的孩子甚至可能需要2小时给药一次，但这种情况并不常见。请记住，除非你的孩子有这个问题，否则早期用药没有好处，因为给代谢正常的孩子用药太频繁会增加真菌或肾上腺症状。
关键点。
癫痫发作=停止查房并去看医生。
快速代谢者=更接近的给药时间，如2.5小时。
停止回合规则=熟悉这些规则。
罕见但潜在的严重问题
     如果你的孩子开始经常感染，你应该确保他们没有一种叫做中性粒细胞减少症的病症，这种病症可能在DMSA中发生。你可以用一种叫做CBC（全血细胞计数）的血液检查来排除这种情况。  将中性粒细胞总数与绝对中性粒细胞（ANC）的结果混淆是很常见的，但你看的唯一测量值是ANC。如果你孩子的ANC水平低于正常值，请停止使用DMSA，直到你能纠正中性粒细胞减少症。一旦你停止使用DMSA，它往往会自行解决，但一些补充剂可以帮助提高ANC。大多数儿童不需要在方案中进行任何常规检测，但如果你的孩子以前有过中性粒细胞减少症，你想使用DMSA，你应该定期检测他们的ANC水平，以确保它是正常的，不会降得太低。你的孩子可以只用ALA、DMPS/ALA或ALA与偶尔的DMSA小剂量进行螯合（如果他们有高铅）。
关键点。
频繁的感染=可能的中性粒细胞减少症。停止使用DMSA，做CBC与Diff血检。
使用ALA或DMPS/ALA组合代替。
如果你的孩子因为高铅而需要DMSA，你可以用Neutrophil Plus增加ANC。可以使用DMSA，但只能用小剂量，每月1轮，直到ANC恢复正常。
     另一个需要注意的情况是史蒂芬-约翰逊综合症（SJS）。这很罕见，但它是一种严重的情况，主要影响皮肤、粘膜、眼睛和生殖器。  有几种处方药，如抗生素和磺胺类药物，可以在一些人身上引起这种反应。医生将其称为致命的皮疹，但我们不希望以此来吓唬你，因为它极为罕见。  然而，如果你的孩子服用DMSA或DMPS并出现水泡状皮疹，特别是在嘴和眼睛周围（尽管它可以发生在身体的任何地方），你必须停止使用他们所反应的螯合剂。  值得庆幸的是，ALA没有这种影响，可以继续使用。在过去的10多年里，在听取家长报告的信息小组中，我们只见过5或6个孩子有这种反应，所以当我们说这是罕见的，就是这样。  这仍然是需要注意的事情，因为如果它真的发生，是非常严重的。  幸运的是医生和急诊室人员非常善于诊断这种皮疹，所以如果你怀疑它，我们建议立即带你的孩子去看医生。如果你再次使用螯合剂，反应会变得更严重，所以知道你的孩子是否发生这种情况是很重要的。   
     同样重要的是，不要将SJS与孩子在排毒期间可能出现的更常见的皮疹相混淆。您的孩子可能会出现酵母皮疹，这是一种会发痒的小皮疹。  这些通常是温和的，就像其他种类的排毒皮疹一样。您应该知道，在互联网上搜索皮疹可能会令人不安，因为有些图片可能相当生动，但如果您怀疑是SJS，看到一些图片进行比较可能是一个好主意。
     虽然我们提到的情况不是很常见，但确实需要仔细关注，我们建议与医生合作。你不太可能会遇到这些情况，但掌握这些信息会让你知道在发生这些情况时该怎么做。

加大剂量
     在某些时候，你会开始问什么时候可以提高你孩子的剂量。弄清这一点的关键是要记住，最佳的螯合剂剂量是能产生改善而又很少有容易控制的副作用。急于提高剂量有时会适得其反，所以要抵制这种冲动。你希望这个过程对你的孩子来说是舒适的。
     如果你没有看到任何症状，可能需要增加剂量。合理的剂量增加是不超过当前剂量的50%。如果你的孩子服用的是DMSA/ALA这样的组合，1:1、2:1或1:2的比例是最好的，我们发现先提高DMSA的剂量一般在这一轮会感觉更好。如果你的孩子在新的剂量下表现良好，没有什么症状，那么在考虑增加剂量之前，继续使用这个剂量2-3轮。记住，如果你仍然看到有改善，就没有必要提高你孩子目前的剂量。如果你在两轮治疗中看到中等程度的副作用，如烦躁或肾上腺压力在两轮治疗之间得到解决，那可能不是增加剂量的最佳时机。
     真正重要的是要知道，去除金属的过程不会因为过快提高剂量而走得更快。相反，通常发生的情况是，你会得到酵母的增加和明显的肾上腺压力。如果你把事情推得太快，你最终会需要在两轮治疗之间有更长的休息时间。你的孩子可能出现肾上腺崩溃或大量酵母菌爆发，需要更多时间来恢复。这最终会减慢进程，更不用说这对你的孩子来说更不舒服了。
关键点。
如果你的孩子在这轮治疗后出现任何问题，你可以在下一轮治疗中恢复到以前的剂量。
过快地增加剂量会急剧增加肾上腺压力等副作用。
     在你的孩子进行了几个月的排毒后，他们可能会遇到缺乏明显进展的情况。我们称之为 "停滞 "或 "倾倒阶段"。这发生在每个人身上，是去除金属的过程的一部分，所以不要让自己变得灰心。我们已经看到父母放弃了排毒，认为他们的孩子已经从去除金属中获得了所有的好处，但实际上这只是停滞不前。在开始的时候，你在你的孩子身上看到了所有美好的改善，你可能会想跳槽，因为总是有人在谈论一些新的治疗方法，有令人惊叹的效果。请不要让自己成为过早放弃的受害者，否则你可能会剥夺你孩子坚实健康的未来。  一开始看到改善，然后在3-7个月内停滞不前是正常的。一旦你的孩子开始停滞阶段，它可以持续4-6个月，但通常是四个月左右。在一些罕见的情况下，它可能持续更长的时间，但这并不常见，通常意味着发生了其他事情。你可能需要增加他们的螯合剂剂量，或者真菌的过度生长可能掩盖了改善。你的孩子也可能经历一个以上的停滞期。  这并不意味着它不起作用。
     发生拖延是有原因的，但这并不是永久性的。当你的孩子开始排毒时，容易被螯合剂利用的金属将首先被去除。这些自由漂浮的金属对健康和行为有最大的影响。随着它们被清除，你的孩子将开始感觉更好，但一旦这些水平消失，更多的金属将被释放。你孩子的身体有有毒金属储存在器官、身体脂肪、大脑和骨骼中。当这些储存较深的金属开始释放到你孩子的血液中，而螯合剂可以把它们取出来，这将导致进展暂时停滞。如果你继续定期为你的孩子排毒，它也会清除这些新释放的金属，一旦血液水平最终降低，进展将最终再次开始。这确实需要时间和定期检查来渡过这个难关。如果你在滞留期间放弃并停止排毒，不幸的是，进展不会恢复。  即使你在排毒的这一部分可能会感到气馁，但重要的是继续你孩子的查房，以便再次恢复进展。
     把滞留阶段想成是春季大扫除是有帮助的。  你把房子的主要房间整理好，打扫灰尘，用吸尘器吸干净，使它们看起来不错，但你把东西 "藏 "在客厅的壁橱里已经有一段时间了。  当你开始从衣柜里拿出东西时，客厅就变得很乱。当你终于把衣柜整理好了，你还是得回去重新打扫客厅，以处理你从衣柜里拿出来的所有东西。任何曾经打扫过房子的人都知道，这个过程会一个房间一个房间地持续下去，直到所有东西都最终被打扫干净，而你的整个家也变得漂亮而有条理。这就是停滞期的情况。看起来似乎没有什么好事发生，但这是因为你正在清理那些充满有毒金属的壁橱。一旦你这样做了，改善就会再次开始。
     这就是为什么不要灰心和停止排毒的重要原因。如果你这样做，你将永远无法清理储存在你孩子体内的金属壁橱。它们会留在那里，永远造成损害和破坏健康。重要的是要坚持下去，即使这可能需要一段时间，这取决于你的孩子有多大的毒性，但你可以在做轮回的同时，努力解决其他问题以改善他们的健康。滞留期是解决潜伏病毒、细菌或寄生虫感染等问题的好时机，我们在本书中也会涉及。

选择饮食
     有毒的儿童往往从饮食干预中受益，改善他们的肠道功能、行为和整体健康。有些孩子对花生和鸡蛋等东西有真正的食物过敏。其他孩子由于消化系统问题而有食物不耐受，但在实验室测试中并没有显示出真正的过敏。在这两种情况下，如果你的孩子对任何食物有任何问题，通常从饮食中移除这些食物是有益的，直到完成充分的排毒。
    开始清理你孩子的饮食最简单的地方是给你的孩子喂食全天然的饮食，不含加工食品。一旦你的孩子是全天然的、无转基因的和有机的（尽你所能），你就可以开始调查还有哪些食物可能对你的孩子有问题。对于怀疑对特定食物不耐受或过敏的儿童，可以进行测试，但有时这些测试并不确定。最有效的方法是消除那些似乎会引起症状的食物。如果离开这些食物情况有所改善，那么它们就是一个问题。
    去除食品化学品、添加剂和糖会使所有儿童受益，即使它们没有毒性，但许多常见的食品添加剂已知会损害儿童的行为和一般健康。更不用说含有添加剂的食品通常没有什么营养，而且化学品对已经有毒的身体来说是另一种负担。
    虽然饮食不能治愈重金属中毒，但在你进行金属排毒时，可以大大改善你孩子的生活质量。你应该根据下面的指征选择最合适的饮食，然后做饮食试验。如果你仔细记下你孩子的反应，你就能确定某种饮食是否能提供足够的生活质量改善，从而继续使用。下面列出了一些最常见的对中毒儿童有帮助的饮食。
Weston A Price（WAP）。这是一种非常有营养的饮食，重点是高质量的脂肪、营养丰富的骨汤，以及消除加工食品和食品添加剂/化学品。
o适应症。化学敏感，营养不良或未能茁壮成长，胆固醇不平衡，骨骼发育不良，或牙齿健康。
o饮食试验：2个月。
低硫醇。这种饮食通过限制高硫食物，如西兰花、鸡蛋和乳制品，减少血液中过多的单硫醇（硫磺分子）。游离的单硫醇会使汞反弹并滋养酵母，因此减少单硫醇将有助于控制酵母问题。
o适应症。即使使用大量的抗真菌药物和益生菌，也难以控制酵母菌。当酵母在短时间内适应任何抗真菌药物时，这种饮食似乎是有效的（迅速适应Rx抗真菌药物是很常见的，不一定表明是硫磺问题）。儿童的多动性增加，情绪崩溃，对硫磺食物的自我限制。
o饮食试验。1-2周
无酪蛋白（CF）。这种饮食方式是完全消除所有乳制品食品，需要严格遵守，因为小的违规行为就足以使其受益逆转。
o适应症。表现为对乳制品不耐受、湿疹、鼻窦充血、夜惊、便秘/腹泻和大便粘液。
o饮食试验。1-2周
无麸质（GF）。这种饮食要求完全消除所有麸质谷物，包括小麦、大麦和黑麦。你必须一直严格避免所有的麸质。这是唯一在检测中发现麸质过敏时必须遵循的饮食方式，无论其对行为的影响如何，因为麸质有很强的自身免疫成分。
o适应症。对麸质食品的自我限制。麸质抗体检测呈阳性，表明100%无麸质饮食；不需要进行试验。
o饮食试验。4周
Feingold饮食。这种饮食方法消除了人工色素、调味品、防腐剂、酚类食品和水杨酸盐。它相当容易实施，并使许多有酚类和水杨酸盐问题的儿童受益。
o适应症。多动症、攻击性、脸颊或耳朵发红、有时有黑眼圈、多动症、注意力问题。泻盐浴可能有助于这些儿童的肝脏处理化学物质。
o饮食试验。1-2周。
SCD/BED/GAPS。这种饮食方式消除了复杂的碳水化合物，只包括单糖，如水果、肉类和非淀粉类蔬菜。它可以帮助减少肠道炎症和控制酵母菌。
o适应症。难以控制酵母菌/严重的肠道问题，SIBO。
o饮食试验。1-2周
消除过敏/轮换。这种饮食方式消除了所有的食物敏感，每四天轮换一次剩余的可容忍的食物。这对于极端的、多种食物敏感的情况是有帮助的。如果在去除或重新引入食物时没有看到反应，就没有必要继续。
o适应症。在免疫反应过度、肠漏的情况下，或当儿童对经常摄入的任何食物产生反应时。
o饮食试验：2-4周（每次只重新引入一种新食物）。
     梳理饮食问题可能需要时间，一开始可能听起来很混乱，但最简单的事情是观察孩子的行为和进食后的变化。记下他们吃了什么以及之后发生了什么。你将开始看到一种模式，它将指导你首先去除哪些食物。同样重要的是要注意，当你的孩子处于有限的饮食中时，你应该对营养保持警惕。用具有类似营养价值的替代品取代你所剔除的食物，以防止营养缺乏，这对他们的健康非常重要。补充剂不是真正食物的理想替代品，但在某些情况下可能会有帮助。如果你担心，请向熟悉喂养食物过敏儿童的营养师咨询。
     在开始补充剂或金属排毒之前，你的孩子不需要接受任何形式的专门饮食。关键是找到一种饮食，以优化你孩子的营养，并在排解金属时减少症状。你可以在网上或通过网站和留言论坛找到实施类似饮食的支持。
关键点。
半胱氨酸是一种必需氨基酸，对许多身体过程有帮助。硫磺食品含有丰富的氨基酸蛋氨酸和半胱氨酸。硫磺是一种单硫醇，这意味着当过量时，它可以附着在重金属上并 "反弹"，而实际上不会导致它们大量排出体外。这给一些儿童带来了行为问题和很多酵母问题。
据推测，很大一部分从GFCF饮食中受益的儿童是受益于饮食中的低半胱氨酸方面。然而，对麸质和酪蛋白的鸦片或自身免疫反应确实需要严格遵守饮食规定。儿童对硫磺的耐受性不同，由于对硫磺的耐受性不同，首先调查硫磺状况才有意义。
确定硫磺状况可以通过做1-2周的低硫饮食试验来完成，然后首先重新引入鸡蛋和豆类，如果2-3天后没有看到反应，可以尝试引入乳制品。如果你在重新引入乳制品后才看到行为的下降，你就知道你的孩子是对乳制品不耐受，而不是硫磺的问题。

消化系统问题
     中毒儿童有肠道或消化系统问题是很常见的。你的孩子可能也不例外，也许有一系列的症状你不知道该怎么办。也许你已经找过几个医生，但似乎找不到答案。也许他们告诉你在排毒之前要先治愈你孩子的肠道，现在你不知道该怎么做。解决你孩子的肠道问题不必等待，这将是让他们恢复健康的一个重要部分。排毒和治疗酵母菌很重要，但这只是个开始。本节将让你更好地了解一些最常见的有毒儿童的肠道问题，以及你可以做什么。
     你的孩子可能面临的第一个也是最常见的问题，便秘。有毒儿童便秘的最常见原因是真菌过度生长，但如果你已经控制了酵母，便秘仍然是一个问题，你要调查本节列出的一些事情。
     你的孩子可能难以消化牛奶或奶酪等食物中的酪蛋白或乳制品蛋白质。如果你去除乳制品，你孩子的便秘可能会消失。你可以使用不含乳制品的替代品（如坚果牛奶）。我们发现有些孩子可以耐受生/发酵的牛奶或山羊奶，但其他孩子对酪蛋白确实不耐受，必须坚持严格的无酪蛋白饮食。除了乳制品不耐受，你的孩子可能需要更多的水果和蔬菜，以提供足够的天然纤维用于消化。许多有毒的儿童自我限制他们的食物选择，因此，如果这描述了你的孩子，寻找方法在他们的饮食中获得更多高纤维食物。你可以尝试用新鲜或粉状的绿色/水果做冰沙，或者把梨或苹果烤成松饼。
     便秘的第二个常见原因是没有喝足够的水。如果你的孩子没有喝足够的水，大便可能会很干，难以排出。一些有毒的孩子不会经常感到口渴或饥饿，所以你可能需要提醒你的孩子喝水，以确保他们每天都有足够的液体。如果你的孩子在白天有一个水瓶随身携带，他们可能会记得喝更多的水，但千万不要强迫他们喝更多的水。
     如果你的孩子喝大量的液体，真菌过度生长似乎得到了控制，而且饮食调整也没有帮助，你可能想排除甲状腺功能减退症。众所周知，它可以导致慢性便秘，而这种情况并没有因为饮食的改变而得到改善，而这两者之间确实存在着某种联系。甲状腺激素是肠道蠕动和制造足够的胃酸来消化食物的需要。如果你孩子的甲状腺激素太低，那么消化就会很慢，从而导致定期便秘和营养吸收不良。解决了甲状腺问题，便秘就会消失。     
    如果这些东西没有帮助，你的孩子可能因为甲状腺功能减退或汞影响肝脏而导致肝脏胆汁流量低。胆汁少也会减慢消化速度，导致便秘。你可以给孩子服用奶蓟草补充剂，这将帮助他们的肝脏和胆囊产生更多胆汁。请记住这都是汞问题的一部分，汞会使你孩子需要的一些酶失活。幸运的是，你也可以通过使用消化酶来补充这些酶，以确保你孩子的食物得到更好的消化。
关键点。
确保你的孩子喝足够的液体。
额外的镁通过将水带到结肠，在几小时内产生大便。
用消除性饮食排除食物不耐受。
不要给孩子太多的额外纤维，因为这将导致大的、笨重的、难以排出的粪便。你的孩子不应该劳累或有疼痛感。如果经常这样做，可能会造成结肠拉长。
可以购买用于治疗便秘的天然草药茶/产品，以小剂量使用，在12小时内产生大便。
西梅汁或吃西梅确实有效。
每天服用益生菌会有所帮助。
较高剂量的维生素C也会产生松散的大便。
消化酶有帮助。
避免精制食品、氢化油、漂白的面粉或其他化学品。
试试OxyPowder，它对促进正常的肠道功能很有效。(不建议使用Miralax，它曾在一些孩子身上造成堵塞）。
对于持续数天的严重便秘，你可能需要使用甘油栓剂或联系你孩子的医生。使用上述列举的方法来预防严重的便秘应该可以避免这种需要。
     在便秘的另一端，您的孩子可能会出现腹泻，这在中毒儿童中也很常见。您的孩子可能因食物过敏或感染而出现这种情况。对麸质、酪蛋白、大豆或其他东西的食物过敏会导致大便稀溏。如果你发现吃这些食物与大便稀溏之间有关联，你可以尝试去掉一些这些食物。如果你已经从孩子的饮食中去除已知的过敏原，但他们仍然有大便稀溏，应考虑以下因素。
关键点。
益生菌的剂量可能太高。
抗真菌药或抗菌药的剂量可能太高。
镁、维生素C或牛磺酸的剂量可能太高。众所周知，这些补充剂中的每一种都会导致大便稀溏。这也是它们可以用来治疗便秘的原因之一。如果你最近增加了其中一种，然后开始腹泻，如果没有其他疾病的迹象，如恶臭的大便、发烧或奇怪的颜色，就要怀疑这是一个原因。
病毒感染会导致大便稀烂、有臭味或颜色怪异。在胃部病毒期间给予活性炭和抗病毒药物可能会有帮助。(避免活性炭与保健品同时使用，也不要在排毒回合中使用活性炭)
细菌感染通常涉及爆炸性恶臭腹泻，有时呈绿色。你可以用金银花、乌药和乳酸菌株益生菌来治疗。
    如果你怀疑你的孩子有细菌性肠道感染，这很容易治疗。他们可能会变得挑衅，有行为变化、愤怒、崩溃、腹泻、攻击性、暴力（咬人、踢人、打人等......），以及恶臭的大便。你的孩子还可能出现腹部膨胀和大量气体。这与排毒无关，但细菌过度生长可能发生在任何孩子身上，原因很多。如果发生这种情况，你可以给孩子服用250-500毫克的金银花，每天三次，持续两个星期。在这期间，使用含有乳酸菌株的益生菌也会有帮助，至少3粒，与任何抗真菌药或抗菌药至少间隔4小时。你应该在2周后停止使用金丝楠木，并休息一下。如果使用金丝楠木两周还不够的话，你可以用其他细菌抑制剂交替使用金丝楠木，如乌拉草或蔓越莓、牛至等。金针菇与处方抗生素如Flagyl或Vancomycin一样有效，但没有细菌抗药性的风险。处方药确实会造成肝脏压力，所以如果你不得不使用它们，要注意这一点，因为这已经是汞中毒的一个问题。
     你孩子的肠道问题也可能是由寄生虫感染引起的，寄生虫感染会影响肠道功能，引起腹泻、便秘或肠易激惹等症状。你的孩子可以通过食物和其他人类或动物自然获得寄生虫感染。任何人都可以通过在土壤中玩耍或赤脚在外面行走而得到它们，孩子们经常这样做。如果你的宠物没有定期接受寄生虫治疗，甚至宠物也可能有寄生虫并把它们传染给你的孩子。寄生虫通过吃我们所有的食物，导致营养缺乏、吸收不良和肠道功能紊乱，从而在我们的身体里引起疾病或疾病。更糟糕的是，寄生虫将它们的废物释放到你孩子的体内，这也会引起症状。寄生虫感染的症状各不相同，可能不是每一种情况都很明显，但是如果你的孩子总是在满月前后病情加重，你可以打赌你的孩子有寄生虫。如果你的孩子从未进行过寄生虫清理，那么他们也极有可能有寄生虫。  你可以使用下面的症状列表，看看你的孩子是否有其中的一些症状。
寄生虫的症状。
    这些症状很常见，但如果用其他疗法不能解决这些问题，寄生虫清洗可能会有帮助。
腹痛
敏感症
贫血
焦虑
尿床
大便带血
身体疼痛或关节疼痛
胃部烧灼感
慢性便秘
抑郁症
腹泻
湿疹
爆炸性腹泻或进食后不久就大便失禁
疲劳
气体和腹胀
痔疮
低血糖症
肛门瘙痒
鼻子瘙痒
瘙痒或爬行的皮肤
肠道渗漏
情绪波动
大便有粘液
噁心
紧张
做噩梦或恶梦，在夜间惊醒
皮肤状况
使用矿物质补充剂也没有改善的磨牙现象
尽管吃了正常的饭菜，却有无法控制的饥饿感
     那么，现在你已经完全被恶心到了，你如何杀死这些东西呢？值得庆幸的是，天然草药对杀死寄生虫非常有效，而且治疗也相对容易和便宜。由于寄生虫感染可以在家庭成员之间传播，你应该计划对住在你家里的每个人同时进行清洗。
     三种草药被用于寄生虫清洗，因为它们在寄生虫生命周期的三个阶段都能杀死它们。这种艾草、核桃壳和丁香的组合对成年人来说是可以的。你要选择一种儿童配方，用其他有效的草药代替艾草，因为艾草对儿童来说是有争议的。也有用于宠物的产品，但准妈妈们必须等待，因为不知道这些草药在怀孕期间是否安全。
     一旦你为你的家人选择了草药产品，你应该从低剂量开始，在3-4天内慢慢增加，以达到瓶子上的推荐剂量。如果你最终使用的是成人产品，记得要为你的孩子调整剂量。慢慢开始会减少死亡反应，这在大多数孩子身上肯定会发生，但值得庆幸的是这是短期的。抗寄生虫草药最好使用至少38天，并在满月前四天开始，在下一个满月后四天结束。这将涵盖寄生虫的整个生命周期，并确保所有虫卵都被杀死。清理工作可以每年进行几次，或在症状恢复时进行。两次清洗之间应该间隔30天或更长时间，除非你使用的是一次可以安全使用2-3个月的产品。
    你的孩子在清理寄生虫期间可能出现的症状通常在头7-10天出现。这些是最常见的报告。
第一周的大便次数增多（每天2-3次
烦躁的症状
暂时性的抑郁、喜怒无常或脑筋糊涂
疲劳
头痛
     你的孩子可能根本没有任何副作用，但强烈的反应通常意味着他们有严重的寄生虫感染，需要进行这种清洗。如果你的孩子有很多死亡症状，更多的维生素C、E、镁和肝脏支持可以帮助。如果情况真的很糟糕，睡前服用一剂活性炭应该有助于吸收一些死亡症状，但记住不要与其他补充剂一起服用或轮流服用。
    你的孩子可能反对这些草药产品的强烈气味和味道。胶囊是理想的选择，但如果你的孩子必须使用液体，将其混合到其他东西中以掩盖它的味道是有帮助的。要让你的孩子吃到这种东西需要一些创造性，除非它已经有了味道，但一旦死亡期过去，这将是值得的。
关键点。
在满月前后变得亢奋或行为不稳定的儿童通常有寄生虫。
清理工作不具有侵入性，通常不会产生腹泻。一些儿童在第一周会出现各种症状，但应该能够进行正常的日常活动。在许多情况下，寄生虫草药会减少或消除酵母菌。
如果死亡症状很严重，你可以使用活性炭，但要确保你没有在轮回。
确保你的孩子在进行寄生虫清理时喝大量的水，并有定期的大便。服用这些草药时，肠道功能通常会得到改善，所以在大多数情况下，不需要使用灌肠剂或泻药，但是，如果你的孩子变得便秘，可以使用上述便秘信息中的方法。  
     要改善孩子的肠道功能，你将有一些工作要做，但你可以一次只做一件事。治疗真菌过度生长通常是第一位的，但预防便秘也很重要。大多数父母在开始排毒和进入查房时间表的同时开始着手解决这些问题，但是如果你的孩子的肠道感染测试呈阳性，你不应该等待治疗。

管理保健品
     你可以通过使用三个基本类别来保持你孩子的补充剂的条理性。排毒支持、一般健康和以下基于需求的补充剂。最好的办法是书面记录哪些补充剂、剂量和你看到的反应，这样你就可以跟踪哪些是有用的，哪些是没用的。你要马上开始前两类的工作。基于需要的就是这样，只有在需要的情况下。  你的孩子可能不需要所有的东西，因为这些补充剂是用来改善你孩子的生活质量，同时等待排毒痊愈，以便他们不再需要它们。  
     在选择基于需求的补充剂时，你要小心谨慎，确保你不会让你的孩子吞下太多的东西而超负荷。要花几年时间给孩子完全排毒，你不希望他们因为坚持服用这些东西太难而拒绝所有的支持。给予补充剂时，你还应注意胃部不适。我们建议尽可能地给他们吃饭。
     排毒支持补充剂是你给孩子的补充剂，在金属排毒期间支持他们，所以所有汞中毒儿童都需要这些补充剂来治疗汞中毒。这些是我们之前讨论的四种基本或必需的补充剂。镁、维生素C、锌和维生素E。如果你的孩子在使用这些东西时有困难，你要看看你使用的产品，确保它们不含过敏原。
     一般健康补充剂是全面的基础性支持。从良好的多种维生素和多种矿物质开始，其中有适当的甲基化B族维生素的平衡。你还应该包括鱼肝油、益生菌和这一类的肝脏支持（奶蓟草）。
     基于需要的补充剂只在 "需要的基础上 "提供。这一类包括像肾上腺皮质提取物（ACE）、抗真菌剂、消化酶、甲状腺支持、高剂量B族、抗菌剂、神经支持等。  这些是你为解决各种缺陷或症状而添加的补充剂，你只在有积极迹象表明它们有帮助或测试结果表明需要时才保留它们。
     现在你知道我们是如何对补充剂进行分类的，你应该从支持性补充剂开始，然后添加一般健康补充剂。确保每一种新补充剂之间至少间隔三天（多种维生素被认为是一种新补充剂，除非你的孩子对它有反应。如果是这样，请尝试另一种产品或个别维生素和矿物质）。当需要添加基于需求的补充剂时，只介绍你的孩子根据体征和症状显示可能需要的东西。你可能需要在每次引入新产品之间间隔三天以上的时间，以了解它是否有帮助或获得正确的剂量。
     如果你需要移除补充剂，这个过程要反向进行。我们从不建议一次去除你孩子的所有补充剂，因为这往往会导致负面的反应或退步。  如果你想开始去除一些东西，你应该从基于需要的补充剂开始，一次一个地去除，观察是否有倒退。了解需要补充剂的一般原因是有帮助的，这样你就知道当你让你的孩子离开它时应该注意什么。如果他们服用了很长的补充剂清单，而你不确定什么在起作用，这就特别有用。随着你的孩子排毒的进展，他们的重金属负担减少，他们需要的补充剂越来越少。




额外补充
     这是一些常用的补充剂的清单，以及它们在治疗与汞中毒相关的健康问题方面的作用。这些剂量是基于我们看到的对我们的孩子有效的一般准则，也是看起来合理的。  就像其他东西一样，太多或者太少都会引起问题。我们建议使用所述的合理剂量，并做研究以确定您的孩子是否需要这些，以及什么剂量适合您孩子的体型和年龄。  我们认为重要的是要了解你所给的东西和原因。
     这份清单是按字母顺序排列的，并不是按重要性排列的。你的孩子不会需要这个清单上的所有东西。  
5HTP：（每天50-200毫克）抗抑郁药，帮助焦虑、失眠。     
肾上腺皮质提取物：（每天100-2500毫克。 因儿童而异）焦虑、强迫症、日间疲劳、惊恐发作、情绪崩溃、对光、声、触觉敏感。只使用肾上腺皮质产品。
活性炭：（1/4-1/2粒开始）吸收酵母菌死亡，对流感/肠道虫子和食物违禁有好处。千万不要在补充剂的45分钟内或在螯合剂的回合中给予。
活性叶酸-5-MTHF：（每天400微克。如能耐受，可增至800微克）用于患有MTHFR或叶酸缺乏症的儿童。
芦荟汁：（遵循儿童的产品剂量*）帮助治愈肠道，减少炎症。  乔治牌是无味的。
Alchornea：（遵循儿童的产品剂量*）可能支持PANDAS/PANS的发作。具有抗菌和抗寄生虫特性。
黄芪：（1/4至1/2的成人剂量*）免疫支持，在2周内轮流用于病毒性问题。
小檗碱：（遵循儿童的产品剂量*）抗菌，可能相当脱水，所以不要给太长时间，或包括一些蜀葵根或芦荟。
β-葡聚糖。(1/4到1/2的成人剂量) 一种天然纤维，是一种免疫调节剂。
甜菜碱盐酸盐：（开始时只能用低剂量）选择包括胃蛋白酶的产品。
Bidens：（遵循儿童的产品剂量*）对革兰氏阳性和革兰氏阴性菌株有抗菌作用。
生物素：（每天从400微克开始）酵母的剂量是每餐5-10毫克。B族维生素，防止酵母菌变异为抗性形式。  
B群：（15-25毫克，一天四次）支持肾上腺，大脑功能。使用甲基化的形式。避免无酵母的形式
B1硫胺素：（15-25毫克，一天四次）有助于疲劳、眼睛健康、厌食或食欲不振。
B2核黄素：（15-25毫克，一天四次）改善ATP、能量、肝功能、吸收维生素、肾上腺功能、偏头痛。
B3 烟酰胺：（每天1-2克，分次服用，从低剂量开始）化学敏感，自身免疫问题，由于补充叶酸导致的过度甲基化。
B5泛酸：（200+毫克，每天几次）有助于肾上腺功能。应与复合维生素B一起使用。
B6吡哆醇：（每天支持25-50毫克；情绪低落时每磅8毫克）支持肾上腺，情绪低落。长期高剂量的B6会耗尽B2，所以也要使用低剂量的B族复合物。
B12-甲基钴胺：（每天2500-5000微克）支持甲基化、注意力和能量。如果不能耐受甲基形式，可尝试羟基或腺苷形式。在使用叶酸/甲基叶酸之前开始使用。
硼：（每天1-2毫克）用于骨骼建设、龋齿，应与钙、维生素D和维生素K一起使用。
钙：（1-3岁，每天500毫克；4-8岁，每天800毫克；9-18岁，每天1300毫克）建立是为了骨骼和牙釉质的发展，成长中的儿童需要这个，特别是在不含乳制品的饮食中。
加州罂粟：（遵循儿童的产品剂量*）失眠。
癸酸：（每天800-1200毫克）棕榈油中的脂肪酸，抗真菌。                        
肉碱（NAC或ALCAR）：（每天500-2000毫克）改善线粒体功能和能量水平，对低肌肉张力有帮助。可能会使酵母菌发炎。
卡诺辛：（每天600-1200毫克）对一些癫痫发作有帮助，但对一些孩子有不良影响。可导致烦躁和悲伤，如果发生这种情况，请停止使用。
苁蓉：（遵循儿童的产品剂量*）对便秘有帮助。
猫薄荷：（遵循儿童的产品剂量*）草本神经素用于镇定。  如果你错过了肾上腺皮质的剂量，而你的孩子感到不安或焦虑，这可能会有帮助。它也可以帮助睡眠。
猫爪草：（遵循儿童的产品剂量*）抗病毒草药。
洋甘菊：（遵循儿童的产品剂量*）用于镇定、放松，帮助睡眠。  浓茶也有抗病毒作用。  
胞磷胆碱：（每天500-2000毫克，平均分配剂量）提高注意力，保护神经元，改善神经信号传输。
铬：（100-200微克，随餐）改善血糖调节或低血糖。
鱼肝油：（每天1-6汤匙）提高注意力和大脑功能。对牙齿和骨骼有好处。提供 必须不含汞/金属/PCB。
牛初乳：（遵循产品剂量）免疫增强剂/调节剂。
辅酶Q10（泛醌）：（每天30-200毫克）抗氧化剂，支持线粒体，有助于对抗汞损害。
冬虫夏草：（每天250-500毫克）加强肾脏，免疫增强剂，治疗湿疹，和肺功能。
Cryptolepis：（遵循儿童的产品剂量*）抗菌剂可能对PANDAS/PANS的发作有帮助。
DMG：（45磅125-375毫克；65磅190-560毫克；85磅250-750毫克；110磅300-900毫克）改善语言、眼睛接触、精力。甲基捐献者，但可能引起多动症。如果是这样，请尝试TMG或直接使用甲基-B的代替。
紫锥菊：（1/2帽，一天3次，或按照产品剂量给儿童服用）支持免疫，帮助治疗病毒性疾病。使用7天7次。
EFA（必需脂肪酸）。(每天1-3汤匙）提高注意力，大脑功能，减少炎症，保护神经系统，帮助皮肤问题，运动障碍。(亚麻、鱼油、椰子油)
接骨木果：（1-2汤匙果冻或糖浆*）免疫支持，抗病毒，对呼吸道感染和抗病毒方案有好处。
EpiCor：（1/4到1/2粒开始，可以多用）免疫增强剂。不会引起酵母菌。  
福斯克林：（5-15毫克，一天1-3次）专注、抑郁、自身免疫力、恐惧感。(建议癫痫患者慎用)
乳香：（遵循儿童的产品剂量*）抗炎。
GABA：（50磅的儿童：50-100毫克，3次也可作为夜间睡眠的一个剂量）有助于语言、焦虑、情绪波动、失眠和癫痫发作。剂量大时可使人困倦。也有舌下含服的形式。
大蒜油：（每天500-3000毫克）抗真菌、抗菌、抗寄生虫的草本植物。               
姜：（1/4-1/2茶匙作为茶饮）消炎，平息胃部不适，抗病毒。
金丝楠木根：（250-500毫克，每天2次）仅用于细菌感染。最多10天至2周，休息7天。  使用标准化的品牌。
葡萄柚种子提取物：（½片开始。逐渐增加；平均剂量为每天125-500毫克。可以更高一些）。抗真菌，抗菌。需要在服用GSE后2小时以上服用益生菌。如果有苯酚问题，可使用Feingold饮食或无酚酶。
甘氨酸：（1000-1500毫克）具有镇静作用，有助于治愈肠道，自然提高谷胱甘肽水平。
Holarrhena：（每天500 - 1500毫克）杀灭寄生虫的清洁。
牛膝草：（遵循儿童的产品剂量*）抗病毒，分解粘液。
肌醇：（每天工作到1000毫克）对于强迫症问题，每天最多9克。  有助于细胞膜，可以提高免疫系统，减少焦虑，抗抑郁，改善强迫症。经常用于降低高钙或降低铁水平。
碘：（每天150-250微克）可以改善甲状腺功能。高剂量的碘可以为自身免疫性儿童带来问题。
铁：（每天9-18毫克，或遵循医生的建议）只有在血清测试中发现缺乏时才使用。纠正贫血症状，如疲劳、失眠、精力不足、用力过猛时的气短。
杜松：（500-1500毫克，每天3次） 抗菌和消炎。
L-谷氨酰胺：（每天500-2000毫克）改善大脑功能，帮助修复肠道，并提高免疫功能。在某些人中可引起氨气。
卵磷脂（phosphatidylcholine）。(每天1500-9000毫克）帮助肝脏、大脑和消化。使用不含大豆的葵花籽来源。
柠檬香脂：（遵循儿童的产品剂量*）可在睡前喝茶，作为镇静的神经药，或每天喝几次，以获得抗病毒的好处。
乳酸锂：（每天一次，每次5-10毫克的乳酸锂）对情绪和动机有极好的补充作用，特别是在头发测试中红色较低的情况下适用。
洛神花酊剂：（15-60滴，每天3-4次）抗病毒、抗菌、祛痰。(高剂量时可引起恶心)在某些人中可能引起皮疹。
L-赖氨酸：（每天1-2克）对HSV病毒有抗病毒作用，有助于尖锐湿疣。  
镁：（300-800毫克，应分为每日四次服用）需要用于肌肉功能、便秘、抽搐、苯酚问题和失眠。柠檬酸盐，苹果酸盐，甘氨酸盐的形式是最好的容忍。避免氧化，吸收差。
锰：（只有多种维生素中的1-2mcg）这不应该比多种维生素中的内容更多补充。
褪黑激素：（睡前半小时给予1-2毫克或更少）有助于解决睡眠问题，免疫功能，促进肾上腺疲劳的睡眠/觉醒周期的调节。如果导致恶梦，可降低剂量。   
奶蓟草：（1/4至1/2粒，20-80毫克，每天3-4次）支持肝脏；更好地治愈和改善肝功能。不适合有花粉症的人。寻找80%标准化的水飞蓟。
钼。(每磅5-20微克，每天4次）降低高铜，减少汞中毒症状。
毛蕊花：（遵循儿童的产品剂量*）帮助治疗呼吸道疾病、咳嗽和哮喘。
NAC (N-Acetyl- Cysteine)。(每天100-200毫克，分次服用。)支持肝脏；倾向于喂养酵母。只用于低半胱氨酸的儿童。
N-乙酰氨基葡萄糖（NAG）：（200-500毫克）据说可以帮助肠道。通常从海鲜来源中提取，这可能是一个过敏源问题。
荨麻：（遵循儿童的产品剂量*）出色的营养支持。
Neutrophil Plus: (每天2-4粒) Biotics研究产品的主要活性成分是胸腺。  它有助于增加中性粒细胞。
橄榄叶提取物：（每天500-1500毫克，分几次服用）抗病毒、抗菌，可以使酵母菌发作。   
俄勒冈葡萄：（遵循儿童的产品剂量*）用于细菌感染。
牛至油：（从儿童的产品剂量开始，根据需要增加剂量）抗真菌、抗菌。有助于治疗哮喘发作。  
牛胆汁：（遵循产品上的说明，适用于儿童*）帮助消化脂肪，支持肝脏，以及SIBO。
奥克斯粉：（按照产品上的说明）帮助解决便秘问题。
磷脂酰丝氨酸：（每天100-200毫克）提高注意力、集中力和情绪，降低皮质醇，如果睡前皮质醇过高，可以帮助解决失眠。
吡拉西坦：（遵循产品的儿童剂量）专注，认知功能，改善大脑功能。*不要与扑热息痛（Acetaminophen）混淆，后者是一种止痛药、退烧药，应避免使用。
洋车前子：（遵循儿童的产品剂量）是纤维的重要来源，有助于解决便秘。
Pycnogenol：（每天25-200毫克）来自松树皮的抗氧化剂。
灵芝：（每天250-500毫克）免疫增强剂，可以帮助解决过敏和湿疹问题。
白藜芦醇：（葡萄籽提取物）。(只对儿童使用非常低的剂量）抗氧化剂，可以帮助降低铜，但也应谨慎使用，每天只用一次，除非你的孩子的医疗保健提供者指示。
红景天：（每天100-300毫克）适应性草药，对免疫支持、专注和集中、压力、耐力有好处。
布拉氏酵母菌：（每天1-2粒）有助于杀死和排挤念珠菌的酵母。  它是非殖民化的，所以好处只持续到你使用它的时候。  (使一些儿童出现便秘)
硒：（每天每磅1-2微克）抗氧化剂支持甲状腺功能，有助于自身免疫性甲状腺功能减退症。避免使用由酵母制成的硒。  形式：硒蛋氨酸
番泻叶：（遵循产品的儿童剂量*）有助于解决便秘问题，但会强烈刺激肠道并导致痉挛，因此要从低剂量开始，逐步增加剂量。
茜达酊剂：（10-20滴，每天3次*）抗生素草药。
骷髅头。(遵循产品的儿童剂量*) 有助于安抚神经，并具有抗病毒作用。
滑石：（遵循儿童的产品剂量*）有助于湿润，所以对干燥问题如便秘、咽喉肿痛等很有帮助。
牛磺酸：（每天500毫克-2000毫克）支持肝脏，有助于集中注意力，具有镇静作用。
茶氨酸：（50-200毫克，一天两次）对情绪和镇定有好处。
百里香。(遵循儿童的产品剂量*) 抗病毒，打破粘液。
TMG：（每天175-1000毫克）从低开始。改善语言、眼神接触、甲基捐献者。应该在DMG之前尝试，增加能量。
转移因子：（遵循产品剂量）免疫调节和支持。
Triphala：（1-3岁750毫克，3-5岁1000毫克，5-12岁1500毫克，12-19岁2000毫克；每天给两次）用于消化、炎症、血糖、免疫健康。
姜黄：（每天1-3粒）对减轻炎症非常有益。  这是一种高硫酸盐补充剂，所以在给孩子服用之前，要做硫酸盐/硫磺排除饮食试验，以确保孩子能耐受。
酪氨酸：（700-1000毫克，每天1-3次）改善甲状腺功能、多动症、情绪低落、认知能力，PKU病症需要，改善记忆。如果在睡前服用会导致失眠。
Usnea: (遵循儿童的产品剂量*) 抗菌性。
Uva Ursi: (遵循儿童的产品剂量*) 用于细菌性感染。
缬草：（遵循儿童的产品剂量*）失眠。
长春西汀：（每天1-5毫克）集中精力，增加大脑的血流量。
维生素A：（每天10,000-25,000 IU，用于维持；需要时每磅可增至500-1000 IU）有助于视觉刺激和语言，抗病毒。对免疫、肠道和神经系统的支持有好处。                                    
维生素C：（每剂250-500毫克，每天4次）抗氧化剂，免疫增强剂。如果有草酸盐问题，使用脂质体C，直到治疗肠道内的细菌。
维生素E：（每天400-800 IU）抗氧化剂，皮肤问题，D-α生育酚形式。避免使用dl-alpha。较高剂量的E最好与1-3毫克的维生素K一起使用。
维生素D：（每天400-1000IU）支持免疫功能，预防流感，骨骼形成需要。只使用D3。D2是利用辐射制造的。
维生素K：（每天1-5毫克）需要用于骨骼和血液凝固，如果与D、钙和硼一起使用，有助于治疗龋齿。使用K1或K2形式。
白柳树。(遵循儿童的产品剂量*）对疼痛和炎症非常好。  它含有水杨酸，所以如果你的孩子对水杨酸或阿司匹林敏感，就不要使用它。
锌：（儿童的体重（磅）加20毫克）可以每天给几次或一次。最好与食物一起服用。有助于PICA，免疫功能，降低高铜，支持抗病毒。  
*关键点。
     草药产品在不同的品牌和形式下差异很大，在某些情况下我们没有在本书中列出剂量。  这些产品的标签上通常列出成人的剂量。  当你看到我们名单上的草药产品写着 "遵循产品的儿童剂量 "时，只需使用以下公式之一来计算出合理的儿童剂量即可。
杨氏规则。  在孩子的年龄上加上12。用这个总数除以孩子的年龄。
例如：4岁儿童的剂量：4除以16（4+12）=0.25，或成人剂量的1/4。
考林法则。将孩子下一个生日的数字除以24。
例如：一个3岁的孩子，4岁时的剂量是。4除以24=0.16，或成人剂量的1/6。
甲状腺功能紊乱
     甲状腺功能低下是一种被称为甲状腺功能减退症的疾病，在重金属中毒儿童中相当常见。它常常会被发现，有时会持续数年，但治疗这种情况很重要，因为健康的甲状腺功能是孩子的成长、大脑发育、消化和免疫所必需的。如果你的孩子甲状腺功能低下，他们就有可能出现生长问题，如瘦弱、虚弱，或不能正常生长。在生长问题的另一端，尽管有正常的饮食和大量的运动，他们也可能超重。这不仅会影响他们的生长，而且甲状腺激素低下甚至会影响学习成绩，因为它会导致疲劳和注意力不集中，这可能被误诊为ADHD（注意力缺陷多动障碍）。
     如果你的孩子有自身免疫性甲状腺疾病的家族史，如桥本氏病或格雷夫氏病，你的孩子出现甲状腺问题的风险甚至更高。在这种情况下，他们应该定期检查甲状腺抗体，同时进行全面的甲状腺检查以监测他们的甲状腺功能。这样一来，如果他们真的患上了这些疾病，就可以得到及时治疗。
     你孩子的甲状腺功能取决于健康的肾上腺，正如我们提到的，有毒儿童的肾上腺功能经常受到损害。  你孩子的肾上腺功能也依赖于健康的甲状腺功能。如果其中任何一个出现问题，另一个肯定会很快出现问题。如果没有来自肾上腺的足够的皮质醇，甲状腺激素就不能进入你孩子的细胞内，满足它们的需要。当这种情况发生时，肾上腺必须更加努力地工作，用额外的皮质醇和肾上腺素来支持你的孩子，以弥补低甲状腺。最终，肾上腺和甲状腺都无法达到最佳工作状态的程度。你可以使用下面的症状表，看看你的孩子是否有任何甲状腺低下的症状。  
甲状腺功能低下的症状。
     甲状腺功能低下的儿童可能有以下一些症状。儿童通常不会像成人那样表现出很多症状，这就是为什么这种情况往往在事情严重时才会被发现。
生长不良或缓慢可能被贴上 "未能茁壮成长 "的标签。
常常疲倦或超过预期年龄仍需要午睡
皮肤干燥，头发干枯，脱发，指甲变脆，容易脱落和断裂
手脚冰凉
便秘和/或结肠炎
头发稀疏变脆，不能很好地生长
注意力持续时间短和/或难以集中注意力
健忘、记忆力差
低体温
骨骼或关节疼痛，感觉虚弱
烦躁不安
心情低落
笔迹不佳
龋齿、牙釉质不良、牙齿脱落或萌出延迟
     如果你的孩子有一些这样的症状，你可以做的第一件事是利用体温，就像你对肾上腺功能所做的那样。你孩子的甲状腺负责将体温保持在一个特定的范围内，所以如果体温低，他们的甲状腺水平就低。你可以使用下面的说明来帮助你寻找甲状腺低下的迹象。
如何测量甲状腺的温度。
在早晨起床后但在下床前给孩子测量体温。如果方便的话，你也可以在早晨叫醒他们之前测量。
使用玻璃温度计（无汞）在孩子的手臂下放置7-10分钟。
写下体温。它应该在97.8-98.2°F之间。体温在97.7°F或以下表明甲状腺功能低下。
      如果你的孩子早上的体温很低，请与他们的医生讨论甲状腺面板血液测试，以排除甲状腺功能减退症。你可以在与你孩子的医生合作的同时，开始使用ACE来支持肾上腺。
     有时医生只测试TSH（甲状腺刺激素），所以你希望与了解功能性甲状腺水平的人合作，测试FT4（游离甲状腺素）、FT3（游离三碘甲状腺原氨酸）、TSH和甲状腺抗体（TPO、TgAB）。大多数医生只测试TSH，但TSH并不是一种甲状腺激素。TSH是由你孩子的脑垂体产生的，它可以监测孩子血液中的游离T3水平。当你孩子的游离T3水平过低时，脑垂体就会释放TSH，向甲状腺发出信号以制造更多游离T3。因此，较高的TSH水平是甲状腺功能不正常的标志，但很少有医生同时检查FT3测试，所以人们认为如果TSH在范围内，一切都会好起来。然而，如果你孩子的甲状腺不能制造足够的FT3，那就真的不行了。
     大多数有汞毒的儿童无论如何也不会在甲状腺测试中 "超出范围"，所以你必须知道最佳范围是什么样子。这些测试测量的是漂浮在他们血液中的东西，但可能没有进入细胞。如果你唯一能做的测试是TSH，而且测试结果高于1.5，那么你应该看一下体温和症状。如果这些表明甲状腺功能低下，那么就应该做其他的实验室检查。  
     与了解实验室测试的局限性以及FT3测试和症状的重要性的医生合作很重要。你不想让你的孩子没有必要的荷尔蒙来维持正常的生长和发育。血液检查对你的孩子来说可能并不容易，所以你可以先用体温测试来看看你的孩子是否需要任何血液测试。如果你的孩子因为其他原因需要做化验，你也可以和你孩子的医生商量，将这些甲状腺检查加入到化验单中。这将为你和你的孩子省去两次单独抽血的麻烦。一旦你有了化验结果，你要检查一下你孩子的FT3是否在下面列出的他们年龄段参考范围的上三分之一。  
游离T3的建议儿科参考范围，游离三碘甲状腺素（pg/ml）
年龄 男性 女性
1-11月 2.0-6.9 2.5-6.5
1-5年 2.4-6.7 3.0-6.0
6-10岁 2.9-6.0 2.7-6.2
11-15岁 3.1-5.9 2.6-5.7
11-18岁 3.5-5.7 2.8-5.2
     一旦你确认存在甲状腺功能减退症，你的孩子将需要甲状腺药物来替代他们的甲状腺不制造的东西。你需要与医生合作，因为这涉及到药物治疗和后续血液测试，以监测激素水平。治疗甲状腺功能减退症的最佳药物是NDT（天然干燥甲状腺），因为它与人类甲状腺激素最相似，其中包含T1、T2、T3、T4和降钙素。有几种品牌的NDT可供选择。通常情况下，医生喜欢使用左旋甲状腺素等合成T4药物，这将使TSH水平正常化，但通常不会缓解所有症状，因为FT3水平仍然很低。如果没有干燥的甲状腺，你孩子的医生可以在T4治疗中加入T3药物。虽然这不会给你提供脱钙甲状腺的全面支持，但肯定比不治疗好，在某些情况下，这可能是唯一可用的药物治疗选择。  
    当你的孩子第一次开始接受治疗时，典型的做法是使用低剂量，持续六周。之后再重复验血以确定是否需要提高剂量。根据我们的经验，开始时剂量过低和等待时间过长来提高脱钙甲状腺素会导致甲状腺功能减退的症状增加，并使测试结果看起来更糟，因此我们建议阅读关于治疗甲状腺的网站 Stop the Thyroid Madness网站。虽然用甲状腺药物过度治疗不是很常见，但你应该知道这些症状是什么样子的，这样你就可以在孩子出现这些症状时向医生报告。
过度用药的症状。
体温达到或超过99华氏度而不发病
快速或快速的静止脉搏
胳膊/手发抖；感觉紧张不安
食欲不振
无法入睡，多动症  
     过度用药并不常见，每年至少监测一次甲状腺水平是很重要的，这样可以随着孩子的成长调整剂量。血液测试结果也不一定与你孩子的症状相符，因为汞会阻断甲状腺激素受体。当甲状腺激素不能进入孩子的细胞时，你可能需要提高血液中游离T3的水平，这样才能缓解症状。在这种情况下，游离T3的结果可能需要达到范围的最顶端，甚至略高于范围，但你的孩子却没有被过度医疗的迹象。这就是为什么不仅要看实验室，而且不能只依赖实验室工作的原因。
     甲状腺治疗的目标是拥有最佳的甲状腺功能，即症状消失，TSH为1.5或更低，T3在范围的上三分之一。在服用干燥的甲状腺药物时，TSH低于1.0是非常常见的。这只是意味着脑垂体不需要发出信号来获取更多的甲状腺激素。这是一件好事，尽管低TSH对那些可能不熟悉NDT治疗的医生来说是件令人担忧的事。如果症状复发，或随着生长或青春期的到来，你的孩子将需要定期调整他们的剂量。在春季和秋季甲状腺功能自然变化时需要调整剂量也是很常见的。
     你可能想知道还有什么原因导致甲状腺功能低下。有时它是由免疫系统问题驱动的。这通常被称为自身免疫性甲状腺功能减退症，但它主要意味着免疫系统正在损害你孩子的甲状腺。你的医生可以测试称为甲状腺过氧化物酶抗体（TPO）和甲状腺球蛋白抗体（TgAb）的甲状腺抗体水平，以确定你的孩子是否患有这种疾病。如果你的孩子的抗体高于这个范围，他们可能需要甲状腺药物治疗，你可以预期他们的甲状腺症状会有上下波动，这取决于他们的免疫系统的情况。如果你或你孩子的家人有桥本氏病或巴塞杜氏病，你的孩子可能会有更高的机会患上这种疾病，所以偶尔的检测可能有助于早期发现这种疾病。
     严格的无麸质饮食等饮食调整可以帮助平息自身免疫性甲状腺疾病。甲状腺和麸质蛋白在免疫系统中看起来很相似，如果你的孩子也有肠漏症，他们的免疫系统可能会攻击甲状腺，以消除血液中的麸质。让您的孩子接受无麸质饮食似乎并不容易，但即使偶尔吃一次麸质，也会在您的孩子体内停留长达3个月之久。除了偶尔或在比萨饼之夜，没有无麸质的情况。当涉及到过敏或麸质驱动的自身免疫时，必须是100%无麸质。这可以平息桥本氏病患者所经历的甲状腺功能减退/亢进的摆动。  除了面筋之外，你可能还希望减少大豆和其他致甲状腺素的食物，这些食物也会干扰甲状腺激素。
      除了饮食之外，一些补充剂对甲状腺功能也很重要。你孩子的身体需要维生素D和硒来将T4甲状腺激素转化为活性形式，即自由T3。如果你的孩子有甲状腺抗体，服用硒可以降低这些抗体。甲状腺功能减退症儿童缺乏维生素D也很常见，研究表明，低维生素D可能是导致甲状腺功能减退症的一个因素。你孩子的医生也会为你做这方面的测试。你的孩子也可能有使用钙质的问题，这是甲状腺激素低下的另一个常见并发症。这可能会导致蛀牙，所以额外的钙和维生素K或骨骼支持补充剂可能会有帮助。如果你的孩子吃的是非常干净的全食物健康饮食，但仍然有蛀牙，你应该再看看甲状腺症状，看看这是否是问题的一部分。
     你的孩子也需要在他们的饮食中获得足够的碘，以实现健康的甲状腺功能。你的孩子可能无法从食物中获得很多，因为许多烘焙食品不再含有碘，而且土壤中的碘含量也比过去低。一种好的综合维生素可以提供这些，但是如果你必须补充碘，你应该包括硒和锌。尽管网上有很多关于碘剂量的建议，但安全的做法是坚持使用为你孩子的年龄推荐的合理剂量。有许多关于使用高剂量碘的报告，所以如果你怀疑缺碘，你应该与熟悉治疗碘缺乏症的医生合作。并非所有的医生都熟悉碘缺乏症，所以合理的方法是每天通过食物或多种维生素为儿童补充1-2mcg。无论你的孩子是否需要补充碘，重要的是要认识到，补充碘并不总是能解决甲状腺功能减退症，如果剂量过高，可能会引起问题。
     在大多数甲状腺功能减退的情况下，仅靠保健品是无法取代对甲状腺激素的需求的，所以如果你怀疑问题比较大，需要进行血液检查和处方，就不要花太长时间试图用保健品来解决问题。这是比较容易治疗的事情之一，因为有很多功能药物和整体医生知道如何治疗，所以你的孩子可以很快开始感觉好起来。


免疫功能
     让你的孩子恢复健康的另一个重要部分是让他们的免疫系统恢复正常。汞会扰乱免疫系统，导致其过度刺激或反应不足。在儿童中发现有金属毒性的潜在病毒感染是很常见的。你孩子的免疫系统会接触到许多正常的东西，但如果汞抑制你孩子的免疫功能，他们可能无法处理正常的事情。病毒和细菌会不受控制地为所欲为，并在他们的身体里引起症状或问题。
      你的孩子可能有多病的历史。也许他们遭受了一次又一次的感染，并不断使用抗生素。也许你的孩子甚至在医院呆过一两次，因为他们就是无法克服某种疾病。这意味着你的孩子无法抵御每天接触到的病毒
     也有可能你的孩子精力充沛，即使家里其他人得了病，他也从未得过任何病。  你的孩子没有像其他家人那样得过严重的感冒，甚至没有得过流感。也许你的孩子的兄弟姐妹或朋友有水痘或链球菌，但你的孩子从未感染过。你的孩子和家里其他人一样接触到了同样的病毒，但他们的免疫系统却在睡觉，任由病毒尽情繁殖。
    这只是免疫功能紊乱的两个一般例子，如果你的孩子是这样，你可能需要做抗病毒方案。有许多与这些类似的情况表明孩子的免疫系统需要一些帮助。也许你的孩子有随机的神秘皮疹或对所有东西都过敏。也许他们只是普遍不舒服，自然想做点什么，但重要的是不要在排毒的一开始就开始对抗病毒。
     你需要先对一些金属进行排毒，这样你才能降低你孩子的毒性负担，使他们的免疫系统能够重新开始更正常地工作。如果你先做一年的排毒，你孩子的免疫系统将有助于处理病毒。你仍然需要帮助你孩子的身体，但一般来说，50轮排毒将大大减少你孩子身体的金属负担。然后你的孩子的身体可以专注于病毒，而不是被金属超载。
     如果你试图过早地给孩子治疗病毒，会更加困难，并引起更多的症状。等到身体负担降低后，这个过程就会顺利得多。在你的孩子开始服用任何抗病毒药物之前，确保你知道如何控制真菌过度生长也很重要，因为追随病毒会导致酵母菌的暂时爆发。   
     有可能在大量的金属排毒后，你孩子的免疫系统会开始摆脱病毒，而不需要抗病毒方案，但在大多数情况下，你将需要抗病毒方案。如果你的孩子每天服用几次抗真菌药来控制酵母，他们的免疫系统可能还没有准备好帮助控制病毒。一旦你孩子的酵母得到很好的控制，并且你已经做了大量的排毒工作，你要检查这个清单，看看你的孩子是否仍然有这些症状。如果他们有，那可能是使用抗病毒药物的好时机。  
病毒问题的症状。
异常的血液检查：常规的高B细胞计数或，低NK细胞计数，T辅助细胞与T抑制细胞的比例不正常。
你的孩子在生病或发烧时功能会更好。
肌肉张力低或运动问题（特别是如果只在他们身体的一侧）。
服用抗生素期间功能或行为的暂时改善
     想马上开始锻炼免疫系统是很自然的，但是通过等待，你会更快地到达终点，不会因为你试图做得太早而遭受挫折。当是时候开始抗病毒方案时，通常最好在夏天进行，因为儿童在冬天会有更多的感冒。你不想因为试图解决休眠期的病毒问题而使事情复杂化。一次做得太多会产生很多症状，对你的孩子不利。即使你的孩子得了感冒或病毒，你没有采用抗病毒方案，你仍然可以在短期内使用一些免疫支持和抗病毒药物来帮助他们迅速康复。
     你可能看到的抗病毒方案的一些积极结果是更好或更稳定的情绪，语言能力的提高，以及更好的社交能力。  你可能会看到一些微妙的好处，如动机或成熟度的全面提高，但请记住，杀死病毒会导致真菌的爆发。真菌过度生长也会引起症状，所以也要准备好治疗。你可以在治疗病毒的同时简单地重新开始或增加抗真菌药物。如果你孩子的酵母菌太难控制，或者你的孩子很痛苦，就停止使用抗病毒药物，再做一些排毒回合，然后再尝试。  
     抗病毒方案不是一个放之四海而皆准的方案。对你的孩子最有效的抗病毒组合将不同于其他的抗病毒组合。天然抗病毒药物可以针对许多不同的病毒，这允许有大量的变化，在选择使用哪些抗病毒药物和调节剂时，你必须考虑几个因素。你可能需要尝试一些不同的组合，以弄清如何最好地支持你的孩子。  下面的建议是帮助你开始的一般准则，但你有自由在你进行时调整事情。  
如何做抗病毒方案。
1.至少选择一种免疫调节剂
2.开始或重新开始使用抗真菌药物：根据需要调整剂量。
3.至少选择三种抗病毒药物
4.每次开始服用每种草药或补充剂时，都要逐一进行。
1.从指示剂量的一半开始，逐渐增加，直到达到你孩子的年龄和体重所需的剂量。
2.注意观察症状，在症状过去之前不要增加剂量。
3.一旦你达到了所有这些药物的全剂量，请保持该方案三个月。
5.当你在这个组合上做了整整三个月，你可以尝试减少抗病毒的剂量。
1.如果症状复发，就重新提高剂量，再等一个月后再尝试减少。
2.如果减少剂量时病毒症状没有恢复，继续断绝抗病毒药物。
6.一旦他们不再服用抗病毒药物，你可以停止免疫调节剂。
免疫调节剂
β-葡聚糖
牛初乳
兴发xf187在线娱乐Epicor
乳铁蛋白
转移因子（牛初乳）
肌苷
普通抗病毒药物
中药头孢菌素
紫锥花  
肌醇
矶怃
甘草
橄榄叶
酶的防御
蛋白质分解酶（蛋白酶抑制剂）
靶向抗病毒药物  
穿心莲：EBV
黄芪：疱疹、丙肝
骨骼网。登革热, 流感
猫的爪子疱疹、莱姆、EB病毒           
Houttuynia: 疱疹、水痘、手足口、麻疹、肠病毒
L - Lysine: 疱疹、水痘
Lauricidin: 疱疹、麻疹、一般抗病毒药物
柠檬香膏。疱疹、EB病毒  
牛至。HSV-1, RSV
圣约翰麦芽汁。EB病毒，一般抗病毒
维生素A：麻疹
     免疫促进剂对于长期的免疫支持非常好，所以我们把它们从其他列表中分离出来。它们可以成为你的急性或慢性治疗计划的一部分，可以每天服用，持续数年。你的孩子在完成抗病毒方案后，可能会从使用免疫增强剂的3-5个月中受益。这可以支持一般的免疫健康。你也可以考虑在冬季将其中一种加入你孩子的常规补充剂中，以帮助他们抵御季节性感冒和流感。  
免疫促进剂
冬虫夏草
接骨木果实
灵芝
红景天
维生素D
关键点。
与Valtrex等处方药相比，使用天然抗病毒药物的优势在于它们针对多种病毒，而不仅仅是单一类型。这给你的孩子提供了卓越的广谱攻击，这应该会减少完成这一过程所需的时间。
如果你的孩子正在服用任何处方药，特别是精神药物或抗癫痫药物，在使用任何草药之前一定要检查是否有相互作用。
     你可能需要用不同的抗病毒药物组合重复这个过程，这取决于你认为哪些病毒可能导致问题。  如果你在达到全剂量后没有看到任何反应，你可以尝试不同的普通和靶向抗病毒药物的组合。如果你尝试了几种不同的，仍然没有看到反应，那么你的孩子很可能不是在与休眠病毒作斗争。  
     你的孩子可能与另一种免疫疾病作斗争，那就是PANDAS/PANS。  这是一种对链球菌等慢性细菌感染的自身免疫反应。PANDAS的主要症状是衰弱的OCD（强迫症）。许多有毒的孩子患有不同程度的强迫症，但对于患有PANDAS/PANS的孩子来说，强迫症是非常极端的，会发作，并严重影响他们的工作能力。  如果你的孩子有这种情况，你要找一个专门研究这种情况的医生。这可能是非常困难的，应该用草药或药物进行相应治疗。汞抑制免疫功能可能是导致这种情况的一个因素。如果你的孩子有PANDAS或PANS，他们可以在治疗PANDAS/PANS发作的同时，在这个方案中解毒重金属。降低他们的有毒金属将有助于他们的免疫系统正常运作。
     这里列出了一些可以有效控制PANDAS/PANS发作的草药。您可能会发现，将几种草药与消炎药一起使用是非常有帮助的。  其中一些草药在长时间使用时有副作用，但这些副作用可能比长时间使用处方药更安全。如果你选择遵循治疗PANDAS的自然方案，我们建议找到一个专业的中医来指导你，或者做你的研究，以便你对安全使用草药有充分的了解。
治疗PANDAS/PANS的发作  
Alchornea
小檗碱
竞标者
隐翅虫（Crytolepis
金丝楠木
瞻博网络
萝藦
牛至油
橄榄叶提取物
Sida
乌斯内亚
*用于炎症。恩汉萨、橄榄叶汁、牛至油
     几乎所有的有毒儿童都会有一些病毒或细菌的问题，可以在去除有毒金属的同时用草药和免疫支持来解决。这个过程可以在排毒过程中的任何时候进行，只要你做了50轮。在某些情况下，如PANDAS，治疗不应等待，你可以继续进行，并同时进行。


我们什么时候结束？
     现在你知道你可以做什么来帮助你的孩子变得更好，你需要知道什么时候金属排毒已经完成。  你需要知道如何确定你孩子的有毒金属是否已经消失。有一些准则可以用来帮助你确定何时不再需要排毒。
     这种类型的金属排毒是一种缓慢而低的方法，因此需要100-300发子弹。虽然这是一个相当大的范围，但我们还没有看到非常多可信的报告，儿童在不到200轮的情况下完成排毒。在某些情况下，如果孩子的毒性不是很强，开始时没有很多症状，就可以做到。然而，对于毒性更强的儿童来说，这将需要更长的时间。一旦你做了几年的排毒，你可以看看你孩子的生活质量、健康和在世界上的能力，以帮助你弄清这个问题。  
     一个完成了金属排毒的孩子，在你长时间休息排毒时不会退缩，而且。
这个孩子并不是在与酵母作斗争。
这个孩子不需要特殊的饮食来帮助他们运作。
这个孩子没有他们原来的金属中毒症状。
这个孩子在停止所有补充剂后不会崩溃，而且总体上更健康。
如果你简单地完全停止排毒几个月，这个孩子不会变得更糟，而且如果你在休息后突然进行一轮排毒，他们也不会有症状。
     如果你的孩子符合这些标准，我们强烈建议你在你认为已经完成后继续排毒六个月，这样你才能真正把所有隐藏的、深层储存的汞排出来。在这一点上，你已经准备好进行测试，以真正证明他们已经完成。你将把ALA的剂量推得很高，看看是否有任何反应。如果没有汞残留，你的孩子甚至对高剂量的ALA也不会有反应。
排毒完成测试。
1.每一轮增加50%的ALA，直到达到每磅2毫克。观察每次增加剂量时的症状。有什么症状是好是坏？
1.如果是：你的孩子还没有完成
2.如果不是：见第2步

2.休息3个月或更长时间，然后以使用的最高剂量重复步骤1。
1.有什么症状是好是坏？
1.如果是：你的孩子还没有完成
2.如果没有：休息久一点，再试一回。
3.如果在延长休息时间（6个月以上）时没有退步，而且这些测试回合没有症状，你的孩子就完了。
4.如果你的孩子的有毒金属症状也消失了，并且在查房或延长休息时间后不会再出现，你就可以了。
5.如果你的孩子也有正常的头发测试，并通过了这里给出的步骤，那么金属不太可能仍然是一个问题。
     这个测试过程需要在12-18个月的时间里进行几轮试验和延长休息时间，才能真正知道当你恢复一轮并在两轮之间休息时是否发生了什么。要有耐心，保持书面记录，仔细观察这些回合以及休息期间的反应。如果你的孩子在休息时有任何退步，那么你的孩子还没有完成，你应该在几个月内以舒适的剂量恢复定期的排毒回合。之后，你可以再次尝试这个测试，看看他们是否最终完成。

健康之路
     健康问题对任何家庭或任何孩子来说都不容易。我们和我们的孩子一起经历过这种情况，我们还记得我们开始时的情况。治疗金属中毒有许多部分和碎片，要想全部了解这些东西是很难的。我们没有忘记当时的困难，也没有忘记知道有其他父母理解我们的经历对我们来说是多么重要。你并不孤单。我们有数以百万计的人。
     养育一个有毒的孩子是一个挑战，没有人期望处于这种情况，但你可以用正确的工具来管理。有希望，有治疗，虽然在这个充满毒素的现代世界里，这不是一条容易的路，但没有办法绕过它。有时你会取得进展，而其他时候，似乎没有什么事情发生。然后有一天，你醒来的时候，你的孩子正在做一些你从未想过他们能做的事情。这些小小的胜利证实了你所做的这些工作是有帮助的。
     我们发现，这本书中的一些协议成为一种生活方式，而不是对有毒金属的干预。看来，汞和它引起的问题往往是家族性的。如果你的孩子容易受到毒素的影响，那么你或他们的兄弟姐妹也可能是，在你知道之前，你都吃得更好，服用补充剂，并排毒。几年后，你意识到你的家庭是多么的健康，这就是你帮助你的孩子的过程中产生的。
     这个有毒的世界要求我们改变生活方式，使我们的孩子免于一生的健康问题。我们有责任保护他们免受多种有毒来源的影响。我们在书中详细介绍的是一种不同的生活方式，但只要有积极的态度和正确的信息，就能为你的家庭带来更健康的生活。当我们接受教育时，我们发现我们有能力做得更好，而且是更好。这基本上是这一旅程对我们所做的，我们希望它也能为你做。
     我们已经尽力把指南放在一起，帮助你能够帮助你的家人。这是我们付出的方式，因为我们知道生活在汞中毒的阴影下是什么样子，并找到了一条出路。我们知道周而复始地在晚上起床是多么困难，但我们也知道，如果我们能回到过去，重新做一遍，我们会这样做。让我们的孩子恢复健康是值得我们做出的每一个牺牲，我们希望你也会觉得值得。



快速审查指南
在你开始排毒的时候，使用这个方便的指南来参考关键的主题进行复习。  我们强烈建议你清楚地了解下面链接部分的信息。
1.开始四 essential supplements用于排毒。(维生素C、E、镁和锌)
2.确保你的孩子没有任何 amalgam fillings.(银色或灰色的填充物)
3.寻找当前的来源 heavy metal exposure.(高汞鱼、疫苗、荧光灯泡、含铅油漆等）。
4.看一下 Yeast和 Adrenal症状检查表。  (这些是排毒期间出现的最多的症状）。  
5.Choose the chelator你将会使用。(用你孩子的体重除以8来得到正确的起始剂量)
6.开始排毒，按照 Half-Life protocol.(每三小时昼夜不停地给予起始剂量，持续三天，然后停止四天。  继续进行！)
7.写日记！！！。(写下症状、剂量、改善情况，以帮助你跟踪进展和排除问题）。

经皮排毒
     经皮（TD）应用螯合剂应被视为一种短期解决方案，并计划尽快使用口服剂量。  很多时候，即使是非常不情愿的儿童在经过几轮TD后也可以做口服螯合剂。起初，TD听起来可能比口服给药更容易，但它是混乱的、砂砾的，而且你必须使用手套。孩子们通过一个小药注射器的汁液睡觉，经过一些练习，比用乳液擦拭要好。  父母通常很快就会发现这不是一个很好的解决方案。对于那些不能轻易吞咽的孩子来说，这是一个很好的选择，比如那些被管子喂养的孩子，但总的来说，目标是要做口服药。
关键点。
不要做透皮的DMSA，因为它会氧化得太快。  有一些复方药店，你可以凭医生的命令购买它。  
你应该完全避免使用TD-DMPS，因为过敏性皮疹的风险更高。
如果使用TD，你必须在整个回合中使用它。你不能在同一轮中在口服和TD之间切换，因为剂量将不一致。
     如果你没有看到TD排毒的进展，你应该改用口服的剂量。你还必须考虑你为TD选择的剂量。  通过皮肤的吸收比口服剂量慢，所以你需要使用比你做口服剂量更高的ALA的TD剂量。当你改用口服剂量时，我们建议将剂量减半，甚至可能比你的TD剂量更少。  只要确保口服剂量遵循书中给出的剂量指南。
     重要的是要知道，有时父母报告说使用TD排毒的症状较少，但这只是因为吸收率较低，所以他们的孩子得到的剂量明显较低。
     虽然有些家长认为使用TD比口服药有优势，可以避开肠道，但螯合剂在体内的代谢是一样的，不管是通过皮肤还是肠道内壁首先被吸收到血液中，都有同样的效果。
烹饪食谱
成分。
     α-硫辛酸：按照你孩子的剂量，足够12次服用。
     你选择的润肤露或油：12茶匙
     维生素E油：100 IU，作为防腐剂，帮助减少氧化的影响。
你还将需要。
     用于涂抹乳液剂量的手套
     带盖子的小玻璃碗
指示。
1.将12茶匙的乳液或椰子油放入一个小玻璃碗中。加入ALA，并将其搅拌至完全融合。然后加入维生素E油并搅拌均匀。把盖子盖上。
2.你的乳液已经可以使用了，应该储存在有盖子的玻璃碗或容器中。
3.每一批都可以使用24小时。
4.用茶匙量出一级茶匙的奶油。
5.使用一次性手套或橡胶手套给孩子涂抹乳液，否则你也会给自己解毒。
6.将面霜涂在不会擦掉的地方。
     每次用药时必须轮换使用部位：背部、腹部、前臂、大腿等。


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